標題:
[西式食譜]
香漬綠蘆筍
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-25 10:31 PM
標題:
香漬綠蘆筍
公仔箱論壇* _; E5 L! z C0 M
2 g8 Q! Y; J8 G9 K: j& u" ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i& z* X: f5 T2 P* u, o. T( M
準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份
公仔箱論壇+ H, V- _: f" y6 U7 T! k
材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
0 ?4 X, t& c2 \) E% G) i9 l
核桃 10公克。
3 ]# L: ?) \; r; o7 v$ `5.39.217.77:8898
調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
9 p; v! h' {/ b; \7 X9 N, F2 h
作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。
3 ~2 x/ W6 e: f7 B5 g+ z公仔箱論壇
3.核桃灑於上面。
tvb now,tvbnow,bttvb6 v' @, g3 `3 n
食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇* _; E5 L! z C0 M