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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
7 C( [, [( C" e7 P( L9 A0 i+ D5.39.217.77:8898 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、5.39.217.77:8898  M- ]3 _! x. }. ]; v8 a
核桃 10公克。
4 `) m( |- J% f$ r# |1 i* O% j5.39.217.77:8898 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb  ^9 g2 U( l/ M# x$ v& W2 E) O
 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
' t! A$ b5 |  a! z/ E3.核桃灑於上面。
5 n) k  c- v- R5 x. }" W公仔箱論壇 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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