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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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# D8 F& a5 U4 [5.39.217.77:8898準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份tvb now,tvbnow,bttvb9 e  T( l& }. {
 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
2 Z; w  Z/ g! ?5.39.217.77:8898核桃 10公克。
: L& ~0 ]" A. b! v5 v* q 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
9 {" S" M8 [) p( a5 V  N1 b0 E) Z0 ?8 `8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
% S0 I) Y! Y& e( W- m5 I" @3 O3.核桃灑於上面。3 S: G% ]: O6 G# u; _  k7 i+ `
 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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