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[健康資訊]
如何預防手足癬？
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作者:
forcesofnature
時間:
2013-5-24 02:25 PM
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如何預防手足癬？
手足癬是指由皮膚癬菌侵犯趾間以及指趾所引起的一種皮膚感染。通常情況下，手癬的發生是由足癬感染而來的。手足癬主要的致病菌有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌以及絮狀表皮癬菌等。
由於手足癬極易傳染，所以患者一定要做好預防工作。
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一、手足癬傳染性強
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手足癬通常在家庭成員之間傳播，其主要是通過間接接觸引起，如共用拖鞋、衛生用品和經常去條件差的公共浴池等。足癬的發病率通常要高於手癬，而手癬經常由足癬傳染。一般說來，足癬夏天嚴重冬天變輕，但足部容易出汗的人冬季也會發病，長期不愈的患者可能會繼發感染形成丹毒。
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手癬往往由足癬感染而來，且多先從一只手開始，若不治療可發展至雙手。由於手接觸的部位較多，所以患手癬後可能會造成新的傳染，如導致體癬、股癬等。如果任由手足癬發展，幾乎所有病人都會患上灰指甲，灰指甲比手足癬更頑固。
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二、手足癬的預防措施
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1.保持足部乾燥
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足癬是最常見的足部皮膚病，常見的臨床症狀有足部瘙癢、脫屑和水皰。足癬患者夏季出行應多讓雙腳透氣，比如穿涼鞋、布底布鞋、低幫透氣的皮鞋等。涼鞋可以讓腳部皮膚直接曝露在外自由呼吸，有利於足部汗液和分泌物的揮發，保持足部乾燥；而球鞋、皮鞋等透氣功能不強的鞋子有利於真菌生長，不提倡在夏季穿。
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真菌在乾燥環境中無法生存，因此保持足部乾燥可以減少感染真菌的幾率。當雨天腳部被打濕時，要及時用紙巾或軟布將足部特別是腳趾縫裏的污水擦幹，不要讓腳指頭浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，穿著球鞋晨跑、打球回家後，一定要將襪子、球鞋脫下來清洗晾曬，換上拖鞋。
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2.手足癬治療要徹底全面
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很多患者認為手足癬易傳染、易復發，難以治癒。這主要是由於不合理、不規範的治療引起的。手足癬治療時，瘙癢症狀消除不能馬上停藥。這只是症狀暫時被控制，真菌並沒有真正死亡。間斷給藥會造成新的感染，導致病情反復。治療手足癬時一定要等症狀完全消失後仍持續用藥一周左右，這樣才能根除。
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在治療手足癬時，還應該把鞋襪中的真菌殺滅，並消除各種易感因素，才能徹底治癒。當家庭成員中有人感染手足癬時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。患者的襪子要與其他衣物分開來洗，防止交叉感染。醋有消毒殺菌的作用，洗衣時可以加入適量的白醋。襪子洗後可以用開水燙後放在太陽底下暴曬。
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3.足部護理方法要得當
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許多愛美女性喜歡定期給腳底去除死皮，因此足部護理方法很重要。當腳部出現較厚的角質時，可以用溫水浸泡足部後，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石等工具進行清除。但是注意不要太過頻繁，動作不要粗暴，一般應以每月1次為宜。如果過度可能會造成局部皮膚破損，導致真菌入侵。
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在日常生活中千萬不能輕視手足癬，一定要做好預防工作。因為手足癬可能會導致更嚴重的後果。所以應當積極治療。目前治療手足癬的藥物有很多，可分為外用藥物和口服藥物兩大類。天然藥物運用現代科技提取藥用植物中的抗真菌物質，精製成為精油，使得抗真菌功效提高了數倍。這些天然成分能殺滅真菌細胞，對您的皮膚沒有任何傷害。
（摘自“自然力量”）
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