標題: [健康資訊] 喝了它女人不用做美容 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-5-20 09:15 PM 標題: 喝了它女人不用做美容
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。-
回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-
' }" t; d3 `5 [/ {# W' W& ]- n4 G [组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-公仔箱論壇+ X. \" B1 `* F- I4 R9 O/ w0 i
[功用] 补血和血-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d8 L7 ^+ C4 v2 X- e9 m: I
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
7 X' t$ B M* z! V [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
5 p6 S( ?. i4 g5 _5 c[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-公仔箱論壇* _# `# o/ R( U# x: W
四物汤要这样喝-tvb now,tvbnow,bttvb8 b& s2 j2 M6 m' v* X
补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-3 p) J# y. s. k6 j" b' a
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-
4 X- B$ ` s# O1 C. D5.39.217.77:8898材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-
: G$ R7 t( @4 z7 ], l2 L, i3 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-5.39.217.77:8898# m5 T. n* n% L6 W1 k; d
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
+ f4 W" e) T1 l( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-+ M& t0 l( F/ x
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-
8 _# |- f& H, g y) C& f, F0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-
2 b( o8 M, [8 i; h" N3 A四大主角介绍-tvb now,tvbnow,bttvb+ X3 ]! R4 t0 M; W5 h( ?
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
8 a5 n" \5 w4 Q& y1 J1 V- x* \( [1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
+ Y* @ m: \: h5 ? 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-
; l; \0 ^1 M: |% ]2 c; t' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-5.39.217.77:8898+ T$ J: F9 e$ @+ ~
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甜蜜煮法-
0 T# q8 @0 J; {' N6 Z6 {1 H; A* X) U 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-
% W- _3 w9 c2 V' g公仔箱論壇 肉汤煮法-
) e5 q+ P& R/ J+ `/ S6 i. itvb now,tvbnow,bttvb 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-
6 \- g4 h/ Y& c' ? tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-
7 W5 ~3 K2 f4 ?) u; I; F" B5.39.217.77:8898 ◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-6 o O- x2 L. H9 `& @# M
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-tvb now,tvbnow,bttvb5 L9 g4 B! l( f9 h! c
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦-
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