百香果屬西番蓮科，別名西番蓮、西番果、時計果。關於百香果也有一種說法，認為當百香果的花在盛開時就像時鐘的刻痕，因此也稱為「時計果」或「時鐘果」。5.39.217.77:8898# P' ~; C& l4 F5 t
百香果的品種分為3種，紫色種、黃色種，以及兩者結合的百香果「台農一號」。紫色種成熟時果皮是紫黑色、果實較小、汁液少、糖度及酸度皆低。黃色種的果皮成熟時是鮮黃色的，汁液高、產量高、香味濃郁。由農試所鳳山熱帶園藝試驗分所培育出來的百香果「台農一號」，是由紫色種及黃色種雜交而成，果實成熟後呈鮮紅色、果皮較光滑，汁液多、香氣濃烈、酸度較低，是台灣目前主要栽培的品種。
5 D0 n3 O8 ^. g& n: v# v% R5.39.217.77:8898成分與功效
6 Q, X! S4 L& j0 N, o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb百香果的營養成分豐富，有很高的維生素Ａ、Ｃ、鎂、磷、鐵、鋅等成分，有果汁之王的美稱。每100公克的百香果，有熱量66大卡、維生素A效力161.7RE、菸鹼素0.9毫克、維生素C32毫克、鈉2毫克、鉀200毫克、鈣5毫克、鎂27毫克、磷50毫克、鐵0.7毫克、鋅0.7毫克。4 Y% \& }9 X5 }, z2 s
百香果汁含有豐富的維生素，夏季冰凍後再飲用，可止渴、清熱、開胃，對消化及循環系統的助益大。tvb now,tvbnow,bttvb- b& s; a& _% N' ~: v4 m- x
專家意見
$ Y6 ^. r5 G! M' D( b5 [tvb now,tvbnow,bttvb有民眾表示，家裡種植百香果，是否能一天吃上5~6顆？台大醫院北護分院營養師石惠玲表示，仍建議每日攝取兩份的水果，但量的方面要控制。
4 J  D  {9 Q1 B( C$ b! l; K! Y怎麼選、怎麼吃？tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 c  Y& a1 I5 V) ]8 b% P; c+ }
選擇果實完整飽滿、顏色鮮艷、表皮光滑，拿起來有重量感，並帶有香氣者為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J5 s6 v5 Z; f+ e8 o
百香果屬於後熟型之水果，百香果採收後，可以放置2~3天，香氣會更加濃郁、甜美，常溫保存約可放置一週，若不立即食用應放入冰箱冷藏。如常溫放置7天後，逐漸枯萎的外皮漸皺，果肉漸起發酵的作用，果重減輕，風味差，而生果(未熟果)除糖度較低，酸度高，香氣不足，含澱粉量較多外，可能含過量之氰化物不宜食用，但其含量會隨果實之成熟而消失。公仔箱論壇  y+ O3 r! S, @' |. d0 G: E1 r
百香果木瓜汁
/ ]; }! G( E. ~2 ?8 C材料：百香果1顆、木瓜1/8顆、蜂蜜1大匙、冷開水300cc、冰塊一勺。
* D- N5 m; N& R作法：將百香果肉挖出，木瓜切小塊加入蜂蜜、冷開水及冰塊於果汁機中，打勻即可。5.39.217.77:8898) M+ q. x: j; b  K- q5 @; p# x
百香果HighC多多tvb now,tvbnow,bttvb0 N3 T7 _: C$ x: F% M, y1 ?
材料：百香果1顆、檸檬1顆、養樂多1瓶、冰塊一勺。/ g: v) U) R6 @( t" P6 f: I9 J
作法：將百香果肉挖出，檸檬壓汁加入養樂多及冰塊倒入雪克杯中，搖盪均勻即可。5.39.217.77:8898  ^4 ]8 e0 P/ u0 R& _) P

' n$ E9 e. S4 T; i4 A; R8 N( U% F: Atvb now,tvbnow,bttvb# `# p/ z( p2 z: g- b; L- I