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標題: 鍛練心靈的力量 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-23 11:35 PM     標題: 鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能,5.39.217.77:88982 M5 j' _+ ~, w  s
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S% k  R/ o. C: w
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經由身體的緞練,體力增強了,細胞活化了,器官機能的運作也更順暢。
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而心靈若能鍛練好,你才有更理智的思考模式,7 C( S5 F7 i1 m0 L
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇3 {6 x4 \5 K$ I: g0 R

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我們用量化的方式來形容︰公仔箱論壇* ]6 L$ `' v4 X5 u

( c! t5 |# Y' z  J( v+ j" h公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁,那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折,惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態,tvb now,tvbnow,bttvb1 F3 @/ e6 r! ]$ c9 j3 j
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方能面對與解決這些,也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食,我們的身體才得以健康,免除外在疾病的侵犯;
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經由理智思惟與樂觀進取,我們的心靈才得以無惑,避開煩惱憂鬱的困擾。
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: ]' }6 M. P9 v- @3 w朋友們,何不就此開始學習鍛練自己的心靈,跨越人生路上的種種阻礙。
作者: summerxx    時間: 2008-1-24 10:22 AM

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