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標題: 针灸减肥的五大必知误区 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-21 10:20 PM     標題: 针灸减肥的五大必知误区

一些美容院、减肥中心的失实宣传,惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥,却过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。公仔箱論壇6 h' q  \+ u  a* T! y" Y) v
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9 ^9 Q% P7 t9 i# Q+ l" b误区一 效果每日可见
, u# y0 e: B, E: @4 g$ }* J* M公仔箱論壇  小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥, 半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。公仔箱論壇) ?3 H1 d5 i* I5 A# _) g$ M! G
  有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ u5 d' V. l2 V
  此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。5.39.217.77:88984 Y( M$ A) }' C: K
  任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。
3 ]1 S1 _1 D1 N0 D  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  o  T+ w1 d) ]; @/ i误区二 针扎得越多越好

3 ?4 u3 x0 Y8 `- o8 n公仔箱論壇医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

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* G' V3 ^7 ^, D0 M& C7 T公仔箱論壇误区三 针灸容易感染
, E5 k; r/ c' v/ q/ l1 z" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。
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: r9 f+ b9 s$ [; `  z& _tvb now,tvbnow,bttvb误区四 贴耳针时不能洗头公仔箱論壇$ t' u. J) `; q+ _1 ?
  医生答:贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。
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' G! o" y" E; r  |误区五 针灸减肥一劳永逸
' t+ v7 q; v$ C, o  E5.39.217.77:8898  医生答:针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。




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