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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。公仔箱論壇4 @# j3 n# Z) x. G* A# B% o+ N
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。tvb now,tvbnow,bttvb9 g- \1 R$ V! y" J
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。公仔箱論壇# D, c! H: J( S& x5 C# K9 _
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R) `' R( }# Y0 s8 E
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。tvb now,tvbnow,bttvb  g2 c; C, e' t. }, h6 c: _
1、体内废气1 C, _" {) ~8 W0 ?: h
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。公仔箱論壇  O* T* {4 D5 z8 e  j
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等5.39.217.77:8898+ C$ ^- r6 u& Y2 _
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b7 x" ^& c: k7 M  v( V/ h
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V; K: y, s  E* ^4 K0 D
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。* w& ?# e" _( h. `  z3 @
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。5.39.217.77:88988 ?8 v4 N& B/ K! s3 L  R* C
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇$ R; C4 t* U( I# ~9 y
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇! E  R" I5 g# r
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。: p7 m; ?) N) p- H
5、酒毒" F+ c5 o; ^# i. |
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、化学毒素* S( N. a9 M1 Z% u* H
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。5.39.217.77:88981 s. K8 `" i4 _: k% d% F5 v5 W) c: u" |
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。5.39.217.77:88989 M4 v5 b' R/ o) v" M8 j0 |
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 a6 c3 b$ v7 G9 L7 k
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸2 b1 s: K7 Z" |. `- N" x+ d
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p3 \4 q  r) c$ I
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。公仔箱論壇# e4 u' f4 P/ N1 ]6 W1 {
8、坏胆固醇公仔箱論壇# M" s: w( L( g( w8 G# i2 q
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。tvb now,tvbnow,bttvb/ n- A( y' Z3 e8 T0 F
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。5.39.217.77:8898; c0 m, t0 F  Y1 W5 V
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇/ S& J3 {3 E. m1 p1 j
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。
9、内脏脂肪5.39.217.77:8898( V! j7 W0 x; |% ^: Q
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。7 G# [" g$ ~& N: D
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。5.39.217.77:88983 Q4 x0 W! v! Q5 k; ?) P
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等tvb now,tvbnow,bttvb# Z6 z! s" n" b
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖公仔箱論壇) o, z$ Q  Y" k6 l2 h6 @! d
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。tvb now,tvbnow,bttvb1 i0 v/ H* P( e0 c
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {: d( @* Q  i4 A1 ?) y1 C$ `5 ?
12、自由基5.39.217.77:8898! \% l$ W) e, e6 b! I5 c
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。公仔箱論壇' a& k2 |# `4 q0 X7 f" [
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。5.39.217.77:8898( Z! `. I7 b' z2 L1 m$ ^0 i- P

13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。& @/ e* b' \0 m/ ]5 F
排毒方案：重金属排毒! ^2 c. B! M  A5 x! J
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb# l( y& _/ O( j3 s6 N3 Y
14、情绪毒素公仔箱論壇( [% E* y9 ^) e6 G& i$ ~; _9 m( Z! e
典型表现：不快乐或失常行为tvb now,tvbnow,bttvb3 O0 Z8 \/ a1 s: V; z7 b
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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