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標題: [中式食譜] 蜜味玄米黑醋排骨 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-20 08:12 PM     標題: 蜜味玄米黑醋排骨

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6 }! a9 ]- k$ V& x1 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:排骨250克、蒜茸1粒、蜜糖2湯匙、橄欖油少許。5 R) V) c& r+ q7 p6 Z
5.39.217.77:88982 I% K& [9 x& l; X" Y6 S
汁料:玄米黑醋1湯匙、頭抽1湯匙、米酒1茶匙、糖1/2湯匙、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許、水1杯。5.39.217.77:8898# a9 X) c9 \0 z

. i! e/ v( G7 [1 S1 k公仔箱論壇做法:
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- S& W% I* d. C+ r" w( T; ]0 a1. 排骨洗淨,吸乾水分備用。5.39.217.77:8898  ^; g; D$ |4 J6 d, v  y
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2. 燒熱鑊,下些橄欖油,隨即下蒜茸和排骨落鑊,煎香排骨正反兩面。公仔箱論壇1 H, S. J" z1 m) }5 g
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3. 將所有調味汁料下鑊,滾起後蓋上鑊蓋較小火炆至排骨淋。
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4. 最後下蜜糖炒勻,略煮至汁料稠上碟即成。
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3 I- T* k* Z/ `* c貼士:1 a$ k8 H# X# f) p5 M
1) 玄米黑醋於日式超市有售,買不到的話可用鎮江醋代替;
9 o* s- b" @  `5 f% [( I& u5.39.217.77:88982) 煮排骨時切記太大火,要不排骨易煮至乾身便不好吃;4 B$ E; x% a+ `. K( B! u
3) 蜜糖最後下汁料才不易煮焦,亦較有蜜糖香味。





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