公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 【胎教】 [打印本頁]

作者: carolfeeling 時間: 2008-1-19 08:46 PM 標題: 【胎教】

长久以来，胎教总是对孕妇提出许许多多的要求，即使欧美国家，依然有许多人将胎教焦点放在孕妇身上，却忽略了同时扮演丈夫和准爸爸双重角色的男性，其参与是不可或缺的重要环节，“后勤部长”是不能逃避及推卸的第二角色。 tvb now,tvbnow,bttvb. I( t+ A8 F- r0 q3 b- `# t

大马驻尼日利亚前最高专员兼教育研究者安南达古玛拉西里强调，胎教不是妻子和母亲的个人责任，身为丈夫及父亲的男性，有着不可低估的重大作用和影响，首先是让妻子保持平静心绪，继而一起进行胎教，让胎儿感受到父母的和谐，尤其在涉及妻子所不熟悉到领域时，丈夫就身负重任了。

避免妻子的负面情绪

“为人丈夫者首先必须学习及了解的是，怀孕及至生产不仅是一个伟大的神圣任务，更是一项非常艰辛且充满一定程度危机的过程，在妻子怀孕期间，须呵护备至，无微不至，如此一来，才能培养妻子的稳定情绪和信心，继而进行正确的胎教。
公仔箱論壇' D( \$ N5 [6 P7 z
“做好后勤部长的角色，能避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等负面情绪，保持心情愉快、精力充沛，也让胎儿产生信赖感。” 6 z8 y$ `5 a9 a. U9 Q: ^# w0 ~

他说，一个负责任的丈夫和父亲，对胎儿的个性塑造具有极其重要的意义，在胎教的过程中，男性在情绪胎教这一部分影响最大。公仔箱論壇  a: i  B# S- C& [& y* b

“孕妇在精神、心理、生理、体力和体态上都会产生极大变化，若妊娠期间情绪低落、高度不安，将直接影响胎儿，诞生后的胎儿即使幸运地没有畸形，也可能会发生喂养困难、弱智、个性怪僻、容易激动和过动等情况。”

专家指出，适合父亲进行胎教的内容，涵盖科学、机械、政治、历史等话题，若能与胎儿分享父母每一天的生活点滴与心情，则效果更佳。公仔箱論壇% ?# V$ J; S" B+ [

父母不良习惯影响胎儿$ K. O, F9 m# T

安南达也强调，父母的不良生活习惯也会导致胎儿性格发生偏差，如吸烟、喝酒、大量食用垃圾食物、听激烈音乐等等，都会影响胎教，可能形成胎儿烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的个性。
tvb now,tvbnow,bttvb" Z- L4 }* c( B4 m& x( F3 S- N4 m/ Q
“饮食起居要有定律，按时休息，行之有效地劳动和锻炼，确保胎儿身心灵健康。”tvb now,tvbnow,bttvb% w. n4 w+ C$ D/ M

父亲在胎教过程中的“任务”6 q: g% z( j* h$ M) n* l
公仔箱論壇8 U9 k- ~5 [& i, h
◆“后勤部长” * \7 W/ r6 n& G) \, M# ^

须关心妻子的营养、身体和心理状况，陪伴妻子产检，一起聆听医生的意见，密切关注及了解产检进展，而不是只在门外等候妻子而已。生产期间，更应陪伴妻子进产房，目睹整个生产过程，深刻了解一位母亲所经历的辛苦、痛楚与危险。 tvb now,tvbnow,bttvb- [: B* \% O( u) z

◆丰富生活情趣 # n4 a" D$ T1 y& l+ P9 d, S/ `6 Z

陪伴妻子到环境清新的公园或大自然田野散步，做些简单体操，让妻子感受到丈夫温馨的体贴，保持心情舒畅惬意。

◆风趣幽默处事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M3 ]8 m+ l" M, V8 L/ V

妻子妊娠后体内激素分泌变化甚大，产生种种令人不适的反应，所以情绪不稳定，特别需要丈夫的关怀、聆听与了解，这是应用风趣的语言宽慰及开导妻子，稳定对方的情绪。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X# C' }2 c+ P% Z

◆协助妻子胎教 ( k9 O4 E$ J1 M! r- e3 T
tvb now,tvbnow,bttvb. z- {+ l& ]7 }. H
丈夫对妻子的体贴与关心，比如喂妻子吃东西，嘘寒问暖，轻声细语，给予比平日加倍的关爱与家庭温暖，抚摸胎儿及对话，都是生动有效的情绪胎教。 tvb now,tvbnow,bttvb  u( Y  z/ I7 S0 n
tvb now,tvbnow,bttvb" [& Z  U" Q/ c/ V) ?; \# i
世界胎教课室 ( k# U) }9 @2 s" M/ R* y' b

◆日本

在日本，有人将胎教的方法加以统合，组成有系统的课程，指导孕妇进行胎教，导师将孕妇们分为怀孕5之8个月的前段班，以及怀孕8个月后的后段班，分别指导胎教课程的4大要素： 5.39.217.77:88984 E* E# ~3 K9 w" ]% A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ y7 M! B/ e
★放松（自律训练）
tvb now,tvbnow,bttvb4 A+ o) d! z& _( v
开始课程之前的预备动作，孕妇将在一间灯光柔和的房间内放松自己，以促进副交感神经系统，使身体和精神达到稳定状态，具体方式包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”。
公仔箱論壇9 O7 r: X# o& @- k( n' I* q2 P" Y
★创造力

课程主要是与促进情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑开发课程，具体方式同样包含“庭院式盆景制作”及“纸黏土制作”。 5.39.217.77:88989 D6 |6 i: W; ?0 q9 K
5.39.217.77:8898# c9 a# Z2 N3 T6 e+ A
★对话（对腹中胎儿说话）
tvb now,tvbnow,bttvb: H) n0 L3 a6 a) l' b" j# z9 {
亦称“胎谈”，可从打招呼开始，也可说说花朵及鸟儿的名字，教一些数字、字母等等。
5.39.217.77:8898- u. Y6 h& ~/ {$ ?
★音乐（最常运用的胎教方式）

选用的乐曲除了古典音乐和童谣，也可配合母亲的喜好，听摇滚乐或流行音乐。 ) O' ^3 B1 ?9 p3 R7 c, q
tvb now,tvbnow,bttvb5 P# j# D. R6 t& s; M; ]
◆俄罗斯 * [3 f) n% _& h" Q$ g$ R' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^9 k9 A+ G: d+ w* {3 j" F
孕妇在专家倡导下，开创语言胎教和音乐胎教的“结合体”，将要给宝宝说的话唱成歌曲给宝宝听，目前已有千首准妈妈歌曲问世。

◆秘鲁 tvb now,tvbnow,bttvb- k/ h1 w( u) M+ s5 i; m

科学家认为，海豚的叫声有助于刺激胎儿的脑部活动，还能在某种程度上提高胎儿的感官感知能力，即使胎儿还在子宫中发育，也能对海豚的叫声产生反应。不少孕妇闻讯后纷纷挺着大肚子与受过训练的海豚“亲密接触”，海豚胎教因此成了秘鲁孕妇的胎教潮流。
tvb now,tvbnow,bttvb. E! h' E3 f% g( p) j
总结：胎教，也是心灵的释放。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)