標題: [健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌 [打印本頁]

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作者: zishuang    時間: 2013-3-30 08:10 PM     標題: 中老年人常见病的食物宜忌

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一、慢性气管炎
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宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: ^. {8 W3 d8 h9 u

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& u- q$ M$ o* ]8 {, }" o2 j$ t( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。
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8 }& y6 w0 K2 D% \) t' Otvb now,tvbnow,bttvb    二、高血脂、冠心病、高血压
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0 }+ q; z  C+ R9 u4 ~2 ctvb now,tvbnow,bttvb宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。
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忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。
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$ P% y* v' Q1 ^7 N& n; c公仔箱論壇三、肝脏病tvb now,tvbnow,bttvb& d& `8 f% i2 ]* M) \
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2 q* P& `; L& _, Ltvb now,tvbnow,bttvb急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
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慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。5.39.217.77:88981 f1 J) W# ^  q% a7 l/ \" ?' F- Z& Z" e

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/ w( n! v1 |. e% K7 ?5.39.217.77:8898忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。% q& i+ |" e( a0 u$ [4 T

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, h. E  l: ?0 Q6 \. U& H; }tvb now,tvbnow,bttvb四、胆囊炎、胆结石
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3 w: k5 \; h" h3 H3 P宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~4 p5 ?' J6 H' t8 w

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忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O5 y0 ]; \& ]
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4 `3 y7 c* F( V/ X8 L' etvb now,tvbnow,bttvb五、胃病
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. ]8 `9 M/ E9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n# x4 A5 c6 I) y5 {# w8 b

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胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。% _# x! N; h4 ]! A# v, `* b0 O
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7 h/ v. j! j4 e4 H" k! U公仔箱論壇胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。1 q! B" p4 g4 k/ I

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3 F* N5 D& z' Q2 b1 N# u5.39.217.77:8898胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。
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六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）
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: Q6 E) d, S7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。
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" \. k/ S! x6 J% R6 O- S公仔箱論壇忌辛辣等刺激性食物。公仔箱論壇4 i* ^8 @+ |  [# l1 M7 z
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七、糖尿病公仔箱論壇5 k% N9 q7 ?5 ~% v* N! ]5 T3 ~
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0 t7 y2 ~! c- o5 w  m此病调节饮食，是一切治疗的基础。
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  p2 w, V1 c& f) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。% F& H% N1 [! m

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1 y6 U  w" H2 f* O) {) `& s5.39.217.77:8898忌食各种糖果、食糖、藕粉等。
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) p1 i5 A! m; W/ ^+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、肺结核5.39.217.77:88985 x8 }! _+ K1 X

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8 G! i/ B6 |2 ~  D6 N在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。; J3 s# R4 a4 R& G; F
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3 L8 f/ f- k0 a  p# o5.39.217.77:8898忌烟、酒、辛辣食物。
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  D1 Q& \; v& f$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m0 w7 c+ F3 D1 t4 C# b! E$ S4 ]' Q
九、肾脏病tvb now,tvbnow,bttvb+ u0 B6 o2 H* x" {( Q5 i9 V9 e

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急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。7 Z6 J2 y1 O& \' O1 t) C1 Y  D
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慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。tvb now,tvbnow,bttvb1 @4 Q+ h7 k5 _/ p
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2 e# H3 e/ r0 e3 L6 {, X忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。
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! w9 ?; i, v& P* M  x0 P) ltvb now,tvbnow,bttvb十、慢性便秘0 I7 K) ^# ?. V  _6 X

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$ l/ H2 f" a& m. ~2 n8 Z3 W中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。4 t* v" Y" v  L/ x: p$ ?" v: H5 F

* x+ u0 A! P8 X+ E$ S+ H* q$ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; K( u7 ^; M5 l' h: h2 K! v
宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。tvb now,tvbnow,bttvb$ P" v' C4 j/ P' h
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, P( N& \) e$ V忌吃辛辣刺激食物。

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