標題: [健康資訊] 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:14 AM     標題: 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。
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中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。
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【利水消腫：生薑紅茶飲】; c$ v2 O$ ~) J, m

# _6 N8 X7 F# K# \4 {% v- x材料：生薑三片、紅茶包1包。
% ?8 N, j8 N# U) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r; _- i8 M4 b. n  C0 h5.39.217.77:8898沖泡法：5.39.217.77:8898# q2 @: a% V* K8 B- `

; _6 n6 x8 b0 F$ `, }, Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
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) U, H  Z3 E1 X, O; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z5 P5 R, d1 a1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ c: J- {) s1 u- {0 g/ l

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功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。5.39.217.77:8898" F6 I/ R: o9 ^; _, j5 U0 V, ~

1 U! c+ E- J& V, \4 ytvb now,tvbnow,bttvb適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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- H0 s2 c3 S/ w0 [4 W【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
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) x, v2 m' u' U( ]  W! l公仔箱論壇材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 $ ^+ N& W+ r0 {8 Y9 x
5.39.217.77:8898- P# O6 v4 e7 u, e
沖泡法：
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( @7 b  f3 j: M6 c1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。. l' }1 Q" H! K8 \% Q( l
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2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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功效：利濕消腫，理氣健脾。公仔箱論壇5 ]9 `0 \$ @  M

7 N: N7 u# i6 n: E2 _' N0 j! g) e公仔箱論壇適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb9 n) q" b5 }$ M! B( _5 J

+ P: f7 F( ^. J) R, J/ [% \【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
0 M/ P: N( y% Z( t* `6 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) Z, K) c9 [9 K! G4 @( |" H7 \
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢7 X& X% M% a+ J6 n3 H# \

9 _7 {/ t  f9 @! l0 M沖泡法5.39.217.77:88983 p+ j0 q( }+ D1 s. h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. ~( D3 Z6 v+ m9 {
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。5.39.217.77:8898, `6 ^' _5 B* L( Z4 t4 u

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# j% m  f' p0 D$ L% ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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- [' N  C; b9 M1 T2 p公仔箱論壇0 ?7 z: H" Z0 E0 I* `/ ?
功效：溫陽化飲，健脾利濕。
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" Z% x1 D: N$ k8 k% u" @適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。
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& s: ^9 {  u" A- z4 f- J' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】
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材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
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沖泡法：tvb now,tvbnow,bttvb9 D* D% z# U2 b" C& R

: Z: @1 X! |9 e- E" P1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇2 E- l! @* ~6 p6 c: J

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功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [1 E1 v% T( z% ?9 |

4 Z. U/ x. d4 ytvb now,tvbnow,bttvb適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。5.39.217.77:8898* h% g. ]* [, [* a, j5 _

5 D% P! q9 C; |$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**【消脂纖腰：生薑山楂飲】
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材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
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5.39.217.77:88981 p! ^: e( X) e
1. 將所有材料裝進過濾袋裡。, P% P- l6 h4 u7 u6 d2 f2 S4 I

7 x& Z* Z1 |; t8 P( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M( E& }, Z' |$ j5 q/ m
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。4 @1 z) p) W$ a+ S6 ~% \+ b
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8 }8 c$ G4 M4 q6 D2 N, D0 Q, e公仔箱論壇
% D# J3 d4 @. D! y  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。
3 x* r3 z# {! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p2 z: K* [: s2 v0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。
" W8 v1 a  n' _6 {2 Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& J. b* Y% |- X) V5 e

' T$ M; z& g( J4 X; _) ?8 W5 \利水消腫：生薑紅茶飲
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消脂纖腰：生薑山楂飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K$ A3 ^/ j8 q! K" Q

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作者: ckip    時間: 2013-3-23 06:43 AM

thankyou

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