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標題: [健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:10 AM     標題: 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
" G# @% P( \0 Z8 h+ `5.39.217.77:8898在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。
# Z- X0 F' ^8 m! k2 [tvb now,tvbnow,bttvb治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。
0 F2 \0 Z) c& M. e& Y, R. Xtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患者飲食禁忌
6 }/ b' H8 K1 `) C7 ?, R" v5 Z5 F公仔箱論壇1 、含糖食物:公仔箱論壇+ z: D' L& s. L8 |; d
凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。
: v) H* {+ h  Z公仔箱論壇2 、過於軟爛食物:
( G, H# I. O( n6 L! ?7 _有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。
( |, ^9 o& m5 T/ I, m1 e' G2 r5.39.217.77:8898所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。/ O! @$ ^; F! i# a; @6 M) u: n
3 、高膽固醇食物:公仔箱論壇# ^4 r9 D3 T% R) a& `' q
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。tvb now,tvbnow,bttvb* i/ ~& K" g3 N
4 、酒:
1 T% Q- |3 U; @' H0 b8 E酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
1 q! \* Z% a: J" u6 q' Xtvb now,tvbnow,bttvb5 、高糖水果:
; \2 X% U# k6 G' X% F公仔箱論壇如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
; T% d) n% z0 X( B7 s: S6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:
1 {+ M0 Z& O# k; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。4 `8 L' z% z5 G# x3 _
7 、黃豆製品:* v! G$ e* O! A. e0 S, [
患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。
: P3 J: \( q$ m4 F5 }! V+ k% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。
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