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標題: [其他武術] 摶擊的防禦教學 [打印本頁]

作者: imex 時間: 2013-3-19 01:00 AM 標題: 摶擊的防禦教學

本帖最後由 imex 於 2013-3-19 05:54 PM 編輯

簡單而實用.

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=2IPpJ9zKI9g

作者: maninfat3 時間: 2013-9-12 11:50 PM

very good defense basic, let's practise daily

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