標題: [健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記 [打印本頁]

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作者: 哈哈鏡    時間: 2013-3-18 03:23 PM     標題: 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l; D: e- n% D; b
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
8 K) v, R* L* b2 I$ b+ D5.39.217.77:8898吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
1 W6 R! U! e4 a! w) Q+ G: n  z/ [吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
/ |& W( |0 `0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
- A5 U2 S" Q: G/ X7 s" p5.39.217.77:8898烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
) Z. b. B, O! C& R  X& K. N' H公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。公仔箱論壇) W, F% F4 o( \; L
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。公仔箱論壇5 G1 e0 G/ Y, A, H; g
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb3 i7 X' Y0 b5 L, C8 ?
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y' ^& A' T+ F% S' W# U( X
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。公仔箱論壇, O( D4 v: K+ K6 i- V2 Z$ l( ]
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。* o; }$ W$ p3 k3 @% F2 s! |1 X
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。, R1 L$ O( R3 D+ g
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ K" }  X/ n( X
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& ~; S2 M) H1 @, A( H
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
4 Q4 E9 o; n& F/ g- u, d5.39.217.77:8898要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
) j3 Z8 ~8 p) O: f) jtvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。公仔箱論壇- b7 t9 M7 K) T2 w2 B$ k8 x
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。公仔箱論壇/ z5 k0 R1 b( f( {, E: t7 V
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
& d4 U2 F& E* U* s# q2 E5.39.217.77:8898溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
: d2 d) D2 j' w2 |# p4 {大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
4 s  a- O1 E* Q4 @' F吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
& W# {0 k3 T& [" R+ ytvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
0 d* @  g# U' \5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。9 p+ a+ J/ {! {5 Z9 f: N! m
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇; ~' W; Z9 M% u# h
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。5.39.217.77:8898: O) i0 C' K- ~% ?  {% c' g
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。公仔箱論壇( y& n& _2 R( ]( n' s. r2 y  v0 S
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
1 M2 N  w7 o8 p7 Y: F( W3 |+ Utvb now,tvbnow,bttvb循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。( ~! w7 r1 n9 A" Z( m, b* I
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。% l0 L0 J; J% }
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
# R0 g! L. s5 J$ ^! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
, `  B5 ]1 F, @+ x# r晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb4 I& {$ Q( ~+ v3 g
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) `4 S9 ]# U* |. {! L/ }
重健康，在心理，心理健康數第一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q3 v4 h$ e- r; ~- K0 Q: q

9 B1 X" h7 `. x0 |tvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!!

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