標題:
[健康資訊]
五代中醫世家陳金柱老師筆記
[打印本頁]
作者:
哈哈鏡
時間:
2013-3-18 03:23 PM
標題:
五代中醫世家陳金柱老師筆記
冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
% w+ g. t* Q! E$ ^: \) i/ Itvb now,tvbnow,bttvb
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
tvb now,tvbnow,bttvb4 {7 }' g$ S% w1 v) Z$ M1 t c
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
公仔箱論壇) J, q% x4 N4 B1 c b
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
9 y7 [9 o# ^) m: F* s
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
^ K0 ^: K, V( v, W g1 C& r
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
tvb now,tvbnow,bttvb- }3 t- F& u! w1 }
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
) N! u: E9 M. u) ~( X0 w/ Q- m公仔箱論壇
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
; ~; Z/ O1 y- K& `, l) v; `3 O( i
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
( H# `! Q9 c7 l' h) L3 X8 I6 @( ~% w公仔箱論壇
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
7 i6 p- b( R! D1 D0 D- G
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
公仔箱論壇* y; x4 G# ]8 y- T, Y
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m% O# ?8 @: G
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
9 ?$ j+ K, F2 b& I5.39.217.77:8898
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y* E; U0 ~# S. ~
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
8 m) c: h* m3 R( Q# x
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
5.39.217.77:8898- m; F e2 X, Z
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
D$ B3 q4 D- u/ Y- [/ \* Q
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
公仔箱論壇' p9 m; k/ m; j1 t
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
$ [ E3 X+ P1 z+ K5.39.217.77:8898
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
' |& t7 l- o( S4 ]8 b) C# x
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
3 a7 s8 \- V" ?2 ~/ C( x/ N8 L
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
/ ?. j. {. U, U5 l; |: v. d
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
公仔箱論壇* k9 @7 n, N8 v* L
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
, a# Q# G" l% jtvb now,tvbnow,bttvb
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
公仔箱論壇5 P# \7 e+ x6 T# H
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
公仔箱論壇% o, L; J9 j1 b( O( `
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
$ y5 z4 x1 Q: \: e9 P8 }% t
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
6 K2 q+ f) o t# O/ n
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
0 q6 p! Y0 d6 X. w( x公仔箱論壇
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* w# B% `, i0 f$ O7 n
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
2 T- E0 ~4 m3 ^. P, I
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
/ u: E' b# V) x$ R7 }3 P6 btvb now,tvbnow,bttvb
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
: D+ o. R- j9 U! u. @1 W2 r7 Z: r3 [
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
8 Y2 H' ?/ l5 d! E5.39.217.77:8898
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
9 K- i3 C6 M/ R7 l; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
重健康，在心理，心理健康數第一。
1 ?. T# }- ]% s9 Utvb now,tvbnow,bttvb
; x8 A( m+ H P3 W# X
希望以上資料對大家健康有用!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
