材料: 3 q7 F, R, J8 {1 ?. }; o! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁3只（去殻，去腸），蒜末少許，奶油白醬2湯匙，馬茲瑞拉芝士30克。tvb now,tvbnow,bttvb0 j! {6 X9 D- E5 b( H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r! h, G) p+ A
奶油白醬材料：公仔箱論壇, n) N2 |! Q$ o" z+ E: z, q; E
奶油1茶匙，低筋麵粉1茶匙，牛奶1/2杯，胡椒粉少許，鹽少許 W& ]- \$ u* t8 D" e X# \+ Q& a, [公仔箱論壇做法： 1 \! t$ n' \) _. {4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 奶油白醬：將奶油倒入鍋中，用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。 6 S8 e3 D8 Z1 E/ j# w3 o: M5.39.217.77:88982. 注入牛奶，再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。 . ]; c6 r9 [* w& B公仔箱論壇3. 在煮滾時，依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。5.39.217.77:8898, y% E7 c( G- V
4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油，爆香蒜末，放入蝦仁略炒。# M( K7 @& d5 C
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內，加入奶油白醬，在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士，放入烤箱焗5分鐘即可取出。公仔箱論壇5 w* G; _. `8 H: ^( n& l
公仔箱論壇 s3 e. C. x$ f6 N& k3 e: q INGREDIENTS - Z2 B: A0 z3 Y5 j$ Q8 h& x公仔箱論壇3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic, - l$ R; p3 x. itvb now,tvbnow,bttvb2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheesetvb now,tvbnow,bttvb2 O: ~; j" L8 Q+ o" q+ O
公仔箱論壇6 e$ R5 |7 F: Q% w INGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCE $ y7 L( ^7 D7 N$ E' k4 y1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste公仔箱論壇2 ?. v/ P" V: w) n! o' R
& H1 ]3 w0 n' y& v, _7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。METHODTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }, J; e" \, P( J' K9 ~+ @- K$ g
1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well. # P b! x* [' Z3 o+ p2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy. . [5 C% e" Z9 u2 ?- y4 l7 Itvb now,tvbnow,bttvb3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready. % m. p+ A& J* s* ]% b: l4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant. 1 i9 |$ `6 l4 X! _: {% L7 |- ^tvb now,tvbnow,bttvbStir in the shrimps and sauté them. 2 M/ {8 a- e- Q5 v; H; s XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.公仔箱論壇2 {! @+ O, w! k8 x
Sprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb5 L9 h4 v( Y6 ]- O8 N7 C
