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菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升 , V$ h# w G0 Q4 N& Y- ~& z " r, J J Z ^8 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y6 R- |' ]/ L I7 V
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 n2 S2 A5 _; v
& z+ }4 E8 Q+ ]) F+ t INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb, Q7 }. e0 @( ~' o
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 e* j8 V8 p0 {8 u. [
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add water 4 V* ]8 ~* |$ c) O/ e6 q' Q Kto blend until smooth. 9 @- O# a. d; m3 g: ] fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Strain the juice to remove the vegetable and fruit' f# g* x% C5 f5 m
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb3 r* f9 w% e$ B+ R m0 T
flavour, and serve. # L+ [. G* C" {! |0 T公仔箱論壇 & ]( B2 T: Z( f' Z; j+ J2 C4 s