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標題: [甜品] 梨子菠菜汁 [打印本頁]

作者: carolfeeling 時間: 2008-1-15 03:43 PM 標題: 梨子菠菜汁

材料：5.39.217.77:88984 k+ x% U9 [. l2 ^2 V$ a
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升' a7 }& ?5 k' J. M. V% S
" o3 g# J) H  v7 {5 m6 F
做法：
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTS公仔箱論壇) V0 F/ b" r! C$ P
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water

METHOD
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water公仔箱論壇3 j& X0 R$ {5 b, T: M* q4 S1 G* a
to blend until smooth.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, D) W# y( G* X  o( ^
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
flavour, and serve.0 Q6 B. U% a- U- u$ G% ~: p

梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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