材料：5.39.217.77:88982 R! \/ q9 X; J% x i0 s! A& {
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升 2 q, n+ c. e) e) }5 h& Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* q7 L: l( p4 f* ~6 Y6 \ 做法：公仔箱論壇$ O- `7 E9 D+ C9 O2 G0 g9 J$ d
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。公仔箱論壇+ }0 a. l% e8 p0 H( ^+ s( X
公仔箱論壇6 Y, q) d, C( R$ w2 t9 v R* m INGREDIENTS3 J# X, S4 p# {: F
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water( \( ?7 q0 _4 a/ W! @4 A! A
2 p" A& G% n; xMETHOD5.39.217.77:8898' I/ {% K; C& k* Y! G4 K0 r, d
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water 5 i# }0 ~1 m; k; I6 P' `8 sto blend until smooth. 0 A V& ~4 `3 @9 c1 [5.39.217.77:8898Strain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E, x4 i* e$ n* D0 G6 [# p/ Y: f
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add ( O- P {$ _' e. H& u! M4 O. Rflavour, and serve. ~3 C- u0 h3 _9 `3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {* V* Z, ^4 R# x3 v5 W
