二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 5.39.217.77:88987 Q$ n( M8 e- T8 \% W8 v
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 公仔箱論壇3 B- \9 Z  y9 }' Y
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 5.39.217.77:88985 L# [0 x7 f9 G" m9 h
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
1 Z2 |- u& G9 L& A5.39.217.77:88985、大葱蘸酱，越吃越胖

; }0 l7 Y9 i6 L7 o5.39.217.77:8898三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 # M" @" J. Z  ^$ a7 K6 i" f$ S% J
2、晨吃三片姜，如喝人参汤
: b5 ]5 f' w$ e4 ytvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 公仔箱論壇. r1 T, }( F! C! J7 ]$ R% C
4、萝卜出了地，郎中没生意
7 G  ^' m4 q" `5、吃了十月茄，饿死郎中爷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! j& U' i* B! {" V8 ~$ Q
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
% L% ]$ F. U3 j: E9 F" B- L: ~tvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉，不可饭无汤 5.39.217.77:8898/ Y+ R6 [( A- {$ Z4 X
3、饭前喝汤，胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb( p7 K& A  M, D, k7 Z
4、吃面多喝汤，免得开药方 公仔箱論壇7 k( }% L1 _$ x8 Q  s
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜6 c, ~/ p9 @" }3 q: ?- f4 V
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 公仔箱論壇2 j+ q; M: X- ~5 C
2、每餐留一口，活到九十九
0 t# j/ S* W7 r* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、常吃素，好养肚
5 w3 k# A. ?. h6 @8 Y5.39.217.77:88984、宁可无肉，不可无豆
' v  _. ?2 a* C( M8 N( v5、吃米带点糠，营养又健康- S* I% x7 W9 Q: q* k
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 5.39.217.77:8898- T5 L2 w) J1 I4 D+ y& o0 I% K6 L+ n
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
7 }1 u( g) ?+ M$ l. `- p: z3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
6 e7 ~% i; k+ U& B" U+ [1 j0 D4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 tvb now,tvbnow,bttvb( @3 y0 x& }- i% ~( D0 Q, ?
5、若要百病不生，常带饥饿三分 5.39.217.77:88985 h7 j" F8 W. R' o3 s% M, q
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb" \4 {$ B  }$ i6 \" w
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
+ g- z! I, j- X# g$ W公仔箱論壇3、先睡心，后睡眼
; R. p% }+ M; {& T' @% y5.39.217.77:88984、药补食补，不如心补
! |+ P0 J& c8 V1 n# K0 k& L. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人，歌养心
' k9 g9 @% M1 b# S3 a( `; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心，一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R" F% |3 ^' E) i7 L- Y
2、笑一笑，十年少
( D: Q  B! F/ K7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、一日三笑，人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb& L/ a2 c1 }: {. n/ z" Q
4、笑口常开，青春常在 公仔箱論壇6 |7 {: G. s- g5 ?# ?
5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
  `. q: w+ z. Q' D# D    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
, w' M7 _* S8 O3 ^# ?! V# `) m5.39.217.77:8898    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
. ^8 e  v- Y( F( H8 J# O* v公仔箱論壇    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。& C2 D& E, D+ G
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
2 B$ y/ X' |# ?- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。公仔箱論壇: J1 f* {# ~& I
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。5.39.217.77:8898! y8 u" W, ?  J% u# a# ]/ E
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
2 U5 t; W. s  o8 w% n6 ~/ w5.39.217.77:8898    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
& X. Q; L* u5 e! b! u5.39.217.77:8898    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ o2 F& U  j1 u' O& S
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。& f! i8 E2 i) W" d. g
    13、天天喝水八大杯。/ H- V: @3 \" A' B6 J. y% K! @
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
# _* f/ y# H/ \9 r  X5.39.217.77:8898    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e) l! ^/ M# G2 k
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。5.39.217.77:8898/ i- i. q: J; \  N& U( |
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
, q5 K! @! B# t    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
6 l8 t! m$ r9 G9 T5.39.217.77:8898    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
- l4 T) d; I7 i公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
) k; ~0 c' v5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。公仔箱論壇9 l1 i. e0 z+ a- M  y, o6 Q
    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F1 o8 l* K7 J& u, k
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。tvb now,tvbnow,bttvb6 w0 S5 I) F' U' _- o- c* f7 {+ H
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
+ G8 E+ G7 z5 [/ Z5.39.217.77:8898    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
  u/ t1 M5 z4 n3 A/ Y: B! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb5 z2 K1 P: H& j
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
. C0 O! a4 k0 t3 S, A5.39.217.77:8898    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
) M/ ]/ \+ A5 P0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
1 i# x2 m' {6 K7 D3 _* y2 M( stvb now,tvbnow,bttvb    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
. V" m$ q, O+ k6 {tvb now,tvbnow,bttvb    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
7 `+ B& h- j: B! y* n, q0 y    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
1 T$ P* M4 k  F4 f+ I! D( b公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a% _; ?3 s7 O" l, i
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
* ~/ O5 k  Q; {0 Z    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。: f5 [0 H4 R! a: g' c# X6 d" H
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。tvb now,tvbnow,bttvb# u& w+ q  _9 _& T6 E  a
    37、不抽烟。拒吸二手烟。  j3 X  O: S, }2 u8 r( H2 L
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。" r" @7 i! E2 P
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb  J0 u, H) A1 Z1 ]' ~1 V9 G- t5 L
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
, q9 s" S* S/ i7 }* b0 @) R    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
  D1 `: d4 q& h1 Xtvb now,tvbnow,bttvb    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
1 N( j, A$ o* K: ~! n! |- }公仔箱論壇    43、维持理想体重。不过胖。
3 ?% T2 z& K9 v  u/ B+ M) w  H& d, Ztvb now,tvbnow,bttvb    44、保持规律的生活与运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j5 e" q; E  i8 j- d
    45、保持轻松愉快的心情。
5 ~3 R8 h' e/ g: n0 K$ ^tvb now,tvbnow,bttvb    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇1 z' D/ u, d: E4 ^7 g

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5 }( g9 u2 @% K, Q4 v+ _
3,多喝水能防肾结石.- @( K) g' B' Y) k4 ]  P
4,夏季不宜光着上身睡觉.
' g/ K7 t; N9 t9 N. \& p$ K+ R5.39.217.77:88985,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb% c4 @  c! X/ q2 h* c# ?6 A
6,冬季洗澡次数不宜多.  g2 ^  Q8 _' m# T, O; |8 i
7,冬季不宜长期待在温暖房间.公仔箱論壇4 |4 ^1 U: G) H5 Y% ~$ e' W7 J
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb! K8 a- f$ e( S0 Z" T: n
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
2 L( t6 O/ k" G& N3 {' ]0 i# G公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb" D' _+ C, Z% Z" y# O7 L* k
11,健身前热身活动很重要.
  d$ L7 a3 U0 W* `# f% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.
9 ?8 D/ y1 E. N3 p( C! J% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13,步行适量能使大脑更年轻.
$ R' B' T: X/ @% e6 w& K5.39.217.77:889814,步行最有利于中老年人健康.
% }% O' i7 L' S. J公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.! K! j% i2 H+ L; u. R9 F7 o& ?
16,老人晨练应先进食.
/ Y$ ~; x8 `( U3 f5.39.217.77:889817,运动后应喝杯牛奶.
5 n$ l& j5 q) d5.39.217.77:889818,睡眠充足才有益健康.
6 Q( E2 L4 T# D4 ?+ R公仔箱論壇19,情绪不畅会导致胃病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I. F4 q4 @- N' @8 P4 i% Y: X7 c
20,手机贴膜会伤害眼睛.
, M' ~( T8 G: t- l5 i/ P; O$ etvb now,tvbnow,bttvb21,员工不宜在办公室吃午餐.
6 j/ s3 c6 e5 j9 c0 W6 m公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.
' H+ C3 [; S7 U* c1 }" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb5 u7 a' x& Q4 J: T
24,服中药不宜加糖.tvb now,tvbnow,bttvb: t: B! ]! X2 @, M
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, A- v3 R6 h. V
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
" W/ r3 f; p  G0 a3 S8 M5.39.217.77:889827,破损瓷砖辐射较大.5 A7 s2 u; z# R) a+ g
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.公仔箱論壇1 Y# H  g7 e3 ^; q' s( {
29,清晨不宜开窗通风.
% x- m1 z1 l. y/ v! L30,热水袋比电热毯更益健康.
, N6 D! [" A  V" P8 E/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
& Q7 F/ |& X3 Y1 z2 ?5 b5.39.217.77:889832,筷子最好半年换一次.
/ V9 \/ j9 S/ }( E' N# i* p8 J33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
' U4 v9 P+ z' }/ w# Z1 g: n2 Mtvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.公仔箱論壇, n" T# D' S( [; X9 y! W. }2 N; s
35,起床不宜马上叠被子.
# r- B) ?3 b" H( o2 h7 V3 ]' Z5.39.217.77:889836,晒被子不能拍打.公仔箱論壇: T: \" k" D7 c
37,空腹不宜喝蜂蜜.
( B: T7 h4 l. {2 r* ^38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇1 ~) ]( U4 a- R4 o
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
( F" k  m( `3 N7 H公仔箱論壇40,素食为主更适合中国人.
: [0 ]2 Y* K$ b2 t8 k- Y41,海带可预防高血压.tvb now,tvbnow,bttvb- h% e# I$ ]( f/ G
42,凉水洗脸好处多.
9 z% O7 U6 i, {- E, h$ Q7 x; k; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c: Z( k& u1 [, p4 V
44,洗脚宜用热水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]! a- B- O1 i; Z/ z8 L/ \; ^
45,脚寒容易感冒.
) o8 K5 m" S3 ]6 w& |tvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.% ^2 a& ^' j" j
47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K$ a" i% \, g1 p
48,翘二郎腿会影响健康.
2 t9 g9 w  `, F. t: I( L) B# g# t0 N# q49,戴帽子不宜过紧.' n% K) p9 G  E! D: z% o
50,常梳头有益健康.5.39.217.77:8898' i6 w7 K8 M4 F9 F
51,长时间微笑和利健康.
+ i" A+ C% ?0 p3 L4 t公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( Z1 c5 V5 T) H$ X8 H3 q
53,小便时咬紧牙齿有益健康.2 T7 p9 C7 `, f, V
54,打喷嚏时不能捂嘴.公仔箱論壇- H$ I( T3 B5 V& X
55,早晨一杯水很重要.! A* }; O5 T4 b- }3 \$ b
56,白开水超过三天不能喝.! K8 M; v: H4 @4 s, W5 z& @$ C
57.每天一杯咖啡好处多.2 o. ?/ f+ v: m6 ?
58,咖啡要趁热喝才好.
: V7 A) y8 g. F, Stvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.
" u6 O7 N: d, Q, c% ~7 n7 ]60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇( A+ @; p0 M; ]# v$ N$ s; }9 T
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
$ u& G6 S& c) K! @" ]6 P62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb+ Z/ _9 d. P8 H4 Q
63,感冒不宜喝苦丁茶.
7 {1 k& I$ S0 N5 I9 H5 }  C/ h64,不应用保温杯喝茶.
/ z& `3 J: l3 @5 h7 J# |0 a5.39.217.77:889865,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
9 I" i' r8 T5 ztvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.. o. V2 L/ E2 L5 Z" g8 {3 f" u6 {5 |1 [
67,喝完牛奶应喝口白开水.
, x* U6 f8 ~- e& m; r- v' M. ]tvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.3 e& y& k' @9 k0 F$ g/ h: J
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.; Q8 ^! Z& K  G. e: k6 A# E3 G
70,白酒不宜代替料酒做菜.+ c% E7 ?3 q0 Q; Y" l4 f
71,吃海鲜不宜喝啤酒.5 L) Z- o6 B) E1 w
72,吃鱼能保持血管年轻.公仔箱論壇, q, ^/ L3 S' J9 r! P( c8 c
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.77:88981 L+ z$ P' \' I8 s6 E, S
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
% S* X, m% Y4 l. B: U9 }tvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.
$ p# B8 h, v, V3 t! Jtvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.2 i- \$ t; Y1 e: }( k, [
77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. S. q+ Y, }; z9 |# r8 X3 ?( Y
78,炖鸡汤不要先放盐.
1 V2 p7 D# e0 u2 E% m79,发烧时不宜食用鸡蛋.
0 b, S% Q4 x( r; ^1 ]2 O, Otvb now,tvbnow,bttvb80,茶叶蛋不宜多吃.tvb now,tvbnow,bttvb2 f: P* w- L1 h$ A1 H( \% I% `2 u* c
81,馒头比米饭更益补锌.
6 T- \% Q2 Y' N) Y, }7 O82,煮粥和烧菜不能放碱.
, p$ w5 a3 }1 ^" |! ]2 p; t# k0 p83,粽子的营养全面.
$ Z+ Q, T$ F9 b6 M* Ftvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".8 c9 b7 N  N/ }
85,多吃黑色食物可补肾.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! k+ C5 ?7 K
86,多吃玉米好处多.
9 |" t( `5 t  O0 v! b* y) W. v87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K- {4 T* }  X
88,多食核桃有益心脏.
# u" b+ S* z: w9 B, H公仔箱論壇89.花生具有抗衰老作用.
0 l  Y1 ?" o6 r+ [1 T5 o3 R( O: qtvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 I6 z) c" v: B# {
91,常吃生花生可治胃病.
' M0 v; \5 _0 ], \- _1 C92,醋泡花生可以软化血管.tvb now,tvbnow,bttvb$ ~. \1 W$ I3 n  }; e
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
8 L# H/ i4 c) r/ J( O" e; S' x94,吃葡萄有利于护肝.
+ t  n! U4 P( f95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇* F5 b) [. r5 x7 `2 M' o# w# J8 `
96,甘蔗被称为"补血果".! l0 X$ @: B8 P( x
97,苹果营养全面.公仔箱論壇! \. b; ~, q5 J' r  `
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 [4 |. t6 L" E- S
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
% y: k5 a7 X( C& M* j+ G/ a" g* b100,山楂易致胃结石.
0 I/ y* h) Q. g& G/ u5 s1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.
3 y! J$ u$ C: i' Ntvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.公仔箱論壇8 y& p8 ~" C3 x$ g' S* W
103,菠萝可以护胃.) [4 O4 v3 n' S2 j) x
104,芒果保健作用大.
, d" A  m# j/ w; Z3 Stvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.
: A9 c) V* I9 d5 Q9 b. ]106,水果不如蔬菜有营养.
  q7 h: C0 Q: J! J* H' r. F5 I( [公仔箱論壇107,木瓜可增加胃肠动力.5.39.217.77:88985 B( @, L# f) F4 s& m
108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \; i' Q  d3 S$ g# Z: r8 g. [
109,胡萝卜有降血压作用.
; f3 N& b5 ?/ ^/ Y; ?9 ~公仔箱論壇110,胡萝卜下酒会中毒.1 S& u2 n' v( x8 M" K
111,萝卜白菜不应混吃.+ H$ |2 H, I! d# W) O# s  y- k4 ?
112,人参和萝卜不能一起吃.5.39.217.77:8898; \) B- G# _) H( P5 {# F7 h
113,西兰花营养价值高.& B6 \3 `9 n3 ?
114,香椿浑身是药是宝.
6 }5 ~, a) }$ D" S8 U( Z5.39.217.77:8898115,香椿需用开水烫.- f. _& e7 O/ W1 B* }
116,多吃番茄可防晒伤.
/ V1 z; c! O$ B7 o* q2 w5.39.217.77:8898117,泡发干长香菇最好使用温水.公仔箱論壇# z$ C0 J( K& q. P0 W3 C
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
3 u- t7 n$ |% z$ B- p119,常吃大白菜好处多.
9 e3 O1 f5 u! g, b. w' z5 s5.39.217.77:8898120,韭菜可补肾助阳.
+ ^" z. z4 N& B8 W, C$ u# C5.39.217.77:8898121,茄子有益降低胆固醇.
2 S2 N; x. F1 B  s1 L5.39.217.77:8898122,洋葱可保护血管.
. M+ K1 {" B+ ~123,做菜勾芡有助保护肠胃.5.39.217.77:8898! M$ \4 U% ]: c( U' x
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
/ Z* h0 E& x9 Q& ~2 L3 D% _2 g125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb- U) _" a. R/ P
126,饭前不宜吃西红柿.' ?5 Z6 W3 Q2 v
127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb, j- Q3 x* C, O% q- U
128,豆腐吃多对身体有害.
( s( k( x5 \$ W- H0 Wtvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇  C2 i( r( y# }  q* v  V
130,红薯叶是宝.5.39.217.77:88984 k5 s1 X' B9 Y0 [, a1 j- L3 Y
131,红薯有了黑斑不能吃.
5 W) b5 n2 |0 L6 G0 U) V' a! L+ Q132,日常饮食应少吃胡椒.
0 Q. w7 H/ c" y0 v* g5.39.217.77:8898133,多食味精影响视力.5.39.217.77:88983 [: f' j  y; y! Y/ u2 i$ d
134,多吃盐会使血压升高.
! W3 S/ ~6 D$ C5.39.217.77:8898135,干海带长时间浸泡才能除砷.
. J3 W! I/ M( {: D2 S7 Z公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.
2 v- U3 L3 C# ~. Q; s# B: Ytvb now,tvbnow,bttvb137,黑木耳补铁效果最好.
' d) A" O- ~9 E: e138,大蒜宜生吃.
$ {7 O5 p; ~6 J2 e" _tvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.
) b( e) U# i0 ^& J% X/ |tvb now,tvbnow,bttvb140,腐竹在豆制品中营养价值最高.公仔箱論壇$ N+ i- V* T. S& \8 h* [
141,枸杞能"强精壮体".公仔箱論壇% s8 j0 f. t5 H9 q& I- i. }
142,当归能增强肠胃吸收.
8 m/ g/ V2 v# q' ^; d( |, z* itvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.
+ R) E0 C4 [! otvb now,tvbnow,bttvb144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb% s/ W9 b& O" w, M" R
145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X- q! w5 r* g/ g1 M" S
146,孩子厌食多吃醋.公仔箱論壇7 h0 e4 K" H5 a5 M# F7 K5 |
147,儿童常吃面包好.
: k: z2 u! x  J) S) C+ w9 Z公仔箱論壇148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
2 v# G& P& B& u2 {& Z公仔箱論壇149,学生不宜补偿式晚餐.
, N( D$ X# K: O* S, [. T  d) S150,儿童不宜多用鱼肝油.
9 r; y$ T. c( D- T' Z9 n5 z& k0 Y) G4 ?公仔箱論壇151,果味维C不能让儿童当糖吃.
; O: O5 t% _. v152,早餐吃燕麦有助于记忆.2 i+ M1 K# n  Z, |0 F
153,鼻子出血时不要抬头.
! {6 ?( T2 }% {, P公仔箱論壇154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q& P: j2 ~$ r$ ~# n2 A
155,打乒乓球可预防儿童近视.
/ c4 M0 ^6 f$ Z" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。156,儿童不可多吃山楂片.' o" Z) E4 o. g. Z# A; K+ k
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
) ~2 g3 g' d' M158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.77:8898) k  j- l4 U+ Y, a0 _+ q
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
, U/ Z$ K* [* Z- [, f+ @: z( ?+ w5.39.217.77:8898160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb/ U+ r4 ]+ a+ d( \
161,白天需要让宝宝运动多一些.
" G  v. P) B& r" M, B, J; W2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇# Y8 X) V# S2 S2 j, }' [( M4 i
163,给孩子喂药不能用牛奶.
& N* C# U* }. |" d164,彩色T恤更能抵挡阳光.5.39.217.77:8898" t0 O; c4 p* V4 q
165,浴后不宜立刻化妆.6 @9 G+ q. W: G) \& G
166,晒后不能用热水洗脸.4 X2 e2 o/ L8 o7 S7 y2 B# A9 w1 L& B
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
9 W# \  o, f. G公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.$ W# Z, T" C" x/ c5 d: o' a# W
169,吸烟也会伤胃.
, d3 [& ^+ B# ?公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.