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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
1 w- g0 W5 N" _1 w- |公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨  |; P* l1 ^6 ?; l1 P! s
12 條(切碎) 紅辣椒
2 Z) W) F7 _/ K9 f0 d/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 條(切碎)指天辣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \& `6 J% P' Z* x" @0 v& _* d
100 克蒜茸
  ^5 q8 ?" \1 O/ {# o公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥& K* p$ W, \+ H+ s5 u$ O; E
1 棵(切段)青蔥
公仔箱論壇* L! d( H! w$ R5 P: W' {
5.39.217.77:8898. L! n- h; @& d! q
調味料(混合)
& k5 i$ k! U& l4 H1 大匙蠔油tvb now,tvbnow,bttvb# |8 Q& W' ^5 Q6 D3 U8 ^, w3 z8 s
1/2 小匙黑胡椒粉
$ _& k  S3 X+ N  f: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb3 b2 S( b' Q: G( h! T. v' _
2/3 小匙鹽
/ @" q( H1 A2 m# _- U; f% U/ m2 小匙糖
tvb now,tvbnow,bttvb/ v% E2 [* R' E  C1 b& d- b& p3 g. D

2 Y$ p3 [5 n0 s- V6 \tvb now,tvbnow,bttvb醃料
& O4 y. @) v- D" l( |+ h4 D3 L) E公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋
( p& w6 L- q; F$ V0 u9 a5.39.217.77:88981 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q' Y+ S5 @3 }
1 大匙粘米粉
" B3 t# ]( i; ktvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
3 F: F& w: G, T  w, M( Utvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙鹽
公仔箱論壇' s$ V3 v* P( E0 R

0 U5 E! z- ~9 t! Z  Itvb now,tvbnow,bttvb做法
& s. f+ K& y; K4 x& X  [5.39.217.77:88981. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
) I8 R1 W6 |) D. V9 j5.39.217.77:88982. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。5.39.217.77:88980 F( D. V- g* h# _' ~7 B  h3 r8 e
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
4 i4 m& G1 k/ ?" X加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
1 W; {8 K* O0 G3 f6 M/ O$ q
7 b( p2 v6 ?) x! _
INGREDIENTS
4 J4 L; D# w- ntvb now,tvbnow,bttvb600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
/ u6 B7 ^( d3 _/ s: Wtvb now,tvbnow,bttvb
- m: I% ^, x: S$ Vtvb now,tvbnow,bttvbSEASONING (mix well)

- p& W7 e( O5 t+ x0 z6 n* s( a公仔箱論壇1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar5.39.217.77:8898. W* Z, L' q* ?' V

4 I. \  _5 @" o. V8 M4 l5.39.217.77:8898MARINADE

2 d, M5 a! ]5 d, R公仔箱論壇1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
3 Y2 N5 \& _! P公仔箱論壇
' Y7 Z8 H) x3 p0 Z- ^# J( Y. aMETHOD

- @' R3 v6 m# Z, J3 r0 j. A7 S: t1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
* y7 k% q$ d6 {+ S1 Z& P5.39.217.77:88982. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
' S0 k% V6 u6 S4 c3 C公仔箱論壇3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# c6 i9 B8 X  _$ ]" q% _5 V5 T; T
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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