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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
5 f+ o7 y" ~' y0 p, Y5.39.217.77:8898600 克(斬塊)排骨: D  h- Z- E* O7 x. c
12 條(切碎) 紅辣椒
2 Q2 m6 `( l% ?; ?8 i6 r! c* N. f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣
* A" R9 I& F: x; W! k5 K! x3 c100 克蒜茸. V' o, F& Z) G" X
1 粒(切角)大蔥, v6 r, p, W3 g+ r6 Z1 s9 k/ V; C
1 棵(切段)青蔥

; O  l& G" x& {# Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 _: N# y3 X. b' i" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb) e, ^- f2 o7 W  N' c
1 大匙蠔油公仔箱論壇" F* l7 b: m: `( d  V) e; \% I
1/2 小匙黑胡椒粉
8 K+ _0 s9 E& a& E; e公仔箱論壇1/2 小匙味精
6 @8 R, X- ~& l2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n0 A& O& d" I
2 小匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! M9 f! @' ^; \4 T- f

+ w. G/ D9 a  T" ?7 {/ t) u  r公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 A' G5 [3 ]! c, S9 m
1 粒(打散)雞蛋
0 ?* B1 V7 ?, j) ^+ Z/ ]: _, v5.39.217.77:88981 小匙咖哩粉
5 u4 q. k- j' R' \tvb now,tvbnow,bttvb1 大匙粘米粉
. L. l+ n; \( g' I( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精
( @3 e. D8 H9 f& l- t5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
0 X' F9 Y- C% K# W

- b1 m4 B. C+ Z( f) Y. U做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d7 r& v$ S+ t  Q* o& C% ?6 d
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
4 g6 G5 W/ s! H$ w: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
  M7 i- c! T4 s4 j0 j) H3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
2 h, k9 k; v; ttvb now,tvbnow,bttvb加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.77:88989 t: H! s! ?' D5 E3 w. T1 h

7 ~6 k& g; q( \2 {5.39.217.77:8898INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb& ^& M* |1 y' ?7 D
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)tvb now,tvbnow,bttvb) Z; z% h$ f/ l

) C6 N0 E! z. s# K3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING (mix well)
2 [' j4 y) o( `2 t- C
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
( m8 w; Z& u* Q6 a$ `( }; G, b* b! q公仔箱論壇
  ?8 y' f" m; ltvb now,tvbnow,bttvbMARINADE

; V7 a3 ^; {4 b! u5.39.217.77:88981 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt* j, _- H% z0 t+ g

5 B8 z" M* \, v! i. f; x  RMETHOD

% @+ j! x( d  p" C5 X- u4 J1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
# z7 ~- G! h9 E2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.公仔箱論壇% }' `( m4 n" p
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.公仔箱論壇0 }; z5 M' c- a; @# E
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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