標題: [中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯 [打印本頁]

---

作者: wongws813    時間: 2013-3-5 12:28 PM     標題: 咖哩焗烤雞腿蓋飯

  G- I  D7 A8 G: w

" [" @. B6 x# ^" y. o: {
+ |+ W1 s+ a# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

咖哩焗烤雞腿蓋飯公仔箱論壇! U6 {7 b- ]9 s5 r: V 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 5.39.217.77:8898+ P8 r1 Q: Y0 r, q  Y% V+ @7 ~! D  t

6 W8 M0 O0 j  j) I5 `3 ltvb now,tvbnow,bttvb 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。. g7 g/ I( |  k0 d/ s0 M 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 " E! J0 M* R  f6 `, K公仔箱論壇 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

! c# a' H! p8 F/ r+ W! p/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]' r* l3 u9 l0 C. D
) S- q7 Q# I0 x) v- H( J

---

作者: peter1918    時間: 2013-4-9 04:53 AM

見到都想食/正

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0