公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 揭秘让你手到病除的神奇子午流注 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-3-1 02:19 AM 標題: 揭秘让你手到病除的神奇子午流注

[attach]2076324[/attach]

子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。如上图所示。实践告诉我，这个子午流注既简单易懂又有奇效。
一天下午5点多钟，李老师手捂着胸口来找我，她说：“我一到下午5点就胃疼的厉害。。。。”我一看这是在肾经的时间里（17－－19 点），一定是肾经不通，使肾水不得温煦，寒气犯胃所致，我顺手给她按摩肾经，结果真是不通则痛，她疼的直叫，但胃却不疼了，我真的不敢相信会这么快见效。我和李老师都很惊奇，她告诉我：连检查带治疗已花了三千多块了。我又在每天18点给她按摩了一周，后来我回访了李老师，胃再没疼过。5.39.217.77:88987 z  l8 W% `3 E  `8 M0 G. a; d
诚望大家记住这个图，把健康掌握在自己手里。为了大家便于记忆和使用，给大家列成时间表：
每天子午流注的循环走向是从肺经开始到肝经结束，如此循环不停。
3－－ 5点 寅时肺经
5－－ 7点 卯时大肠经5.39.217.77:88981 b% U0 b7 O% w4 Y
7－－ 9点 辰时胃经
9－－ 11点巳时脾经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I- a' f! P" x6 V6 P- L
11－－ 13点午时心经
13－－ 15点未时小肠经
15－－ 17点申时膀胱经
17－－ 19点酉时肾经tvb now,tvbnow,bttvb& M% U: }$ L+ j- p6 u$ ]8 a3 y
19－－ 21点戌时心包经
21－－ 23点亥时三焦经
23－－ 1点 子时胆经tvb now,tvbnow,bttvb% h+ j, X; P( G2 P5 l* H
1－－ 3点 丑时肝经tvb now,tvbnow,bttvb( \3 e8 A5 u3 ^0 s) ^9 h# o0 p6 ^
在此告诉你一个诀窍：% |, @' G" B# x' s/ u
如果你在哪一经对应的时间里发病，那你就是哪一经不通，病根就在这一经。您就按摩这条经。2 G' J/ T/ b2 `+ o: h6 C
比如：你在肝经（1－－3点）咳嗽，就说明肝经不通或肝有火，即中医所说的木（肝）刑金（肺）。《黄帝内经》咳论篇第三十八，“曰：五脏六腑皆令人咳，非独肺也”  n2 G. N2 u3 E/ m% o& ~8 N
俗话说真传－句话，望您能掌握子午流注，准确判断病因，把健康掌握在自己手里！5.39.217.77:88987 L2 L/ k+ y: ]& z1 b  y

下面贴上十二时辰和人体经络时表，以方便掌握十二条经络。
tvb now,tvbnow,bttvb; i1 O2 h: J8 C, X! h
' r: K# w5 M2 p4 e4 S2 ^2 h
手太阴肺经  寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
公仔箱論壇0 n( L; D6 W3 j8 d& F8 ^2 L

[attach]2076325[/attach]8 \! {/ V9 Y$ e- Q4 y# k
9 o0 S3 u1 n) Y8 K/ Z$ W, e

手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w9 D0 j/ p9 e! g2 w
tvb now,tvbnow,bttvb6 i  u4 ^8 b8 ^0 p& h" M
[attach]2076326[/attach]( {2 l4 e7 q9 C% @4 p) [4 P6 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `/ B/ T$ |8 Q( X" p- W8 E; M
' j0 U; j3 \. e  l2 ^

足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 d1 W! I1 E/ E

[attach]2076327[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb  ?8 p% }) |. J; r; U
tvb now,tvbnow,bttvb& j& y# J9 h* B2 P* Q

公仔箱論壇/ n) z' o, b$ P; h
足太阴脾经已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
公仔箱論壇( [2 ?2 e6 P7 \3 M# E
) Q/ C3 ~& e4 E- d$ w% q( J) g
[attach]2076328[/attach]! E# f8 [$ r0 @$ N, Z9 d5 t4 c$ y

tvb now,tvbnow,bttvb- N% f2 L6 C! _  @4 L4 D) o% i
手少阴心经午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。

[attach]2076329[/attach]+ W, |- Q5 x: q$ H  T. w" t

4 N$ u3 L5 g3 l# u

手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。, N: J/ Y. E4 l" ^8 Z( I
5.39.217.77:88983 Z& F' ]3 p2 F* S3 N

[attach]2076330[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 G% _* i& m' S/ `7 {

tvb now,tvbnow,bttvb9 s. B9 V* Z% z. U" K7 [% j
足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。
公仔箱論壇5 ^3 ?7 q# a; n2 L2 ?0 }- a* M' O
4 u9 u& M) J9 {8 R  ~- J; E
[attach]2076331[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y* ?7 u& M9 G' s* V7 `0 E& U

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @# o; p, a" b! W% z5 B$ I! O: Q

足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。

[attach]2076332[/attach]

( i* P) I0 H1 \2 ]$ X2 B
公仔箱論壇1 \1 j. l0 f) m2 t5 H  b5 }
手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。5.39.217.77:8898! p4 }+ ?4 ~2 l% N2 ?; w
公仔箱論壇8 ^0 C5 B( U! W. Q8 E+ t$ l

[attach]2076333[/attach]公仔箱論壇. Z" {! y- P' {9 V3 d5 [

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y1 D9 Y) F$ u2 m+ M' o. g" @( E$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }' K6 x; y: y* l  H8 `  `
手少阳三焦经亥时（21点到23点）－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i% {/ [" k( [

[attach]2076334[/attach]

公仔箱論壇! }$ r+ e: L6 l3 ?: d

足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y3 Y- x6 A% e6 d3 }

[attach]2076335[/attach]公仔箱論壇; V6 i. O1 O. K- J# ~( [1 W" P& H

公仔箱論壇: [. R* b( ~. ?6 r. S. ~5 R) [. i
足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。

[attach]2076336[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb8 D. e- \( {# [- G/ l, _! Q
5.39.217.77:88984 C/ G5 I1 k2 S+ b* ?4 b! H6 `
公仔箱論壇  P* c  D' h: x7 M& y  s5 q1 a

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)