臉書(facebook)社群網站已漸漸成為許多人分享生活大小事的平台中心,許多關於「臉書效應」會如何影響人心理、生理健康的研究也因而產生,不只年輕人愛玩,其實許多年過半百的老年人也想學習如何在網路分享心情,而根據美國亞利桑那大學一項有趣的研究發現,老年人玩臉書對於提升記憶力與活化腦部有實質幫助。 7 n9 T O' w3 p' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 \$ u9 b( O! h5 D
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臉書不只專屬於年輕人使用,老年人靠臉書增加社交活動,也能幫助刺激大腦記憶力。(圖片/取材自英國《電訊報》)& L/ Z( T4 o8 E* W9 C+ I
% {! d0 S8 b& ~' y. E/ z 3 {/ X9 u+ S0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國《電訊報》報導指出,亞利桑那大學以68~91歲的老年人為對象,在實驗中請實驗組每天至少要使用臉書更新自己的生活動態一次,並與他人「成為好友」增加臉書互動性;對照組則分為單純使用網路寫日記而沒有跟他人互動、完全不使用網路,經過為期8周的研究之後,再測試老年人大腦的「工作記憶」(working memory)能力,意指大腦用來儲存資訊與遵守指示的部分,心算能力便是其中一部份。 / T* n! V8 n; x, y" T: X1 m0 _# B! O5.39.217.77:8898 $ w2 }2 d8 D8 J2 k1 p1 B! J" }公仔箱論壇研究結果得知有使用臉書社群網站的老年人,在工作記憶區塊活躍程度比原先提升了25%,而其他組老人則沒有改變,研究內容指出臉書快速的流動性以及訊息的交換,可不斷刺激老年人大腦「工作記憶」能力。此項研究報告在今年於夏威夷舉辦的國際神經心理學會年會(International Neuropsychological Society Annual Meeting)上發表。( w4 F% e y/ Z. ?# F8 _5 }2 o