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標題: [健康資訊] 研究：多喝咖啡降低疾病及早亡風險？ [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2013-2-23 06:03 PM 標題: 研究：多喝咖啡降低疾病及早亡風險？

你是否早上都習慣來上一杯香醇的咖啡，來迎接一天的開始！一直以來，人們都以為太多的咖啡因對健康是不利的，但英國對近50萬名老人所做的一項研究，喝咖啡次數多的人，如一天喝咖啡達到或超過六杯的人，死亡機率會減少10％到15％。最新研究發現，多喝含咖啡因多的飲料，將減少死於像心臟病、中風、糖尿病等疾病的風險。英國全國癌症研究所（National Cancer Institute）的弗里德曼醫生說，「我們發現喝咖啡與死亡風險之間存在著一種反向結合或逆關聯。」他說，「對於男人和女人來說，這種逆關聯是相似的，喝得越多，風險就越少。不過，對於一天喝三杯咖啡的人來說，他們也能達到類似的效果。" s/ j5 D' m7 F. j' m8 P* g
但科學家能需要展開更多的研究，以確認咖啡中所含的看似保護生命的化學元素。這項以美國為基地的研究持續了12年，參與研究的老人年齡從50到71歲不等。研究顯示，多喝咖啡可以帶來更加長壽，更加健康的生活。但是，科學家也提醒人們注意，多喝咖啡的人更容易染上諸如吸煙、貪酒和吃紅肉等不良健康習慣。5.39.217.77:88983 m3 E( N3 k o" G5 m8 _" I5 [* l
弗里德曼醫生補充說，「咖啡可以影響血壓。恐是因為跟咖啡內不同的成分有關。」這項研究也發表在《咖啡因研究期刊》上。tvb now,tvbnow,bttvb. {- g# |9 u& M% N. `

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研究：多喝咖啡降低疾病及早亡風險？

作者: jyliang1 時間: 2013-2-23 06:22 PM

我也覺得適量的咖啡應該對健康是有益的.感謝

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