接受與拒絕，兩種截然不同的人生態度，帶來的是兩種截然不同的結果。接受是一種心靈的開放，擁抱世界，擁抱自然，與世界處於諧和之中；拒絕是一種心靈的封閉，拒絕世界，拒絕自然，與自然處於緊張、衝突之中。8 m; q4 ~; m. X4 k
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生活中，我們有太多的人和事是我們不喜歡和討厭的。我們不是這件事看不慣，就是那個人令我們討厭，我們根據自己的好惡評判一個人或一件事，符合我們的標準，我們就接受，不符合我們的觀點，我們就拒絕和排斥。但是，這個人究竟是好是壞，這件事究竟是優還是劣，並不是以我們的好惡來決定的，生活本身有它自己的發展軌跡，有它自己的法則和規律。我們與其拒絕和排斥我們不喜歡的人和事，不如試著改變我們好惡的態度，把本來反感和討厭的事物以喜歡的方式來接受，你突然會發覺事物發生了很大的改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e) C0 {% _1 U" A6 n+ a; m
+ [. x% c$ X- z6 N# q" p: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過去，你越拒絕和排斥的事物，它不會因為你的反對和抗拒而消失，而是變本加厲地影響了你，使你更加處於焦慮和緊張的狀態。因為當你拒絕和排斥某種東西的時候，是拒絕和排斥的態度造成了你精神內部的分裂，是這個態度擾亂了你，使你內在衝突和緊張。而你會以為是那個事物造成的，所以你更加排斥和拒絕它。 # U$ H6 k# T# _ m) a+ W" v; ~tvb now,tvbnow,bttvb 0 ?! r1 P" P& T4 i* U- p& D& g公仔箱論壇有一個虔誠的信徒，在湖邊的木屋中禁食祈禱，外面有幾隻呱呱叫的牛蛙吵得很凶。他想辦法充耳不聞，因為他很討厭牛蛙的叫聲，可是無奈都不得要領，只好推開窗戶，大吼道：「閉嘴！沒有看到我正在祈禱嗎？」 5.39.217.77:8898, A' L2 k) g# w" k; S/ P% g2 k: f4 A* i
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他吼了一聲後，牛蛙立刻停止了叫聲。可是，正當他在去祈禱時，池塘裏的蛙聲又響成一片。他起初非常憤怒，但是他轉念一想：「為什麼那麼討厭它們呢？說不定牛蛙的叫聲跟我吟唱禱告一樣，也能討上帝的喜悅。」 5 e: x9 p* ^1 P) ^* i4 b5.39.217.77:8898 8 v3 ?' Y, g9 L& W% d: E當他決定順從這個意念，接受牛蛙的叫聲，很奇怪，牛蛙的叫聲成了非常優美的大合唱瀰漫在池塘的周圍，他不但不覺得聲音刺耳，反而覺得這美妙的聲音給寂靜的夜晚增色不少。 % y R- f! S3 C8 W& ?! ?" N1 _2 Q( k
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只是把內心的排斥和抗拒變為接受，原來吵鬧的令他厭惡的牛蛙聲變成了美妙協調的大合唱。這完全取決於我們的態度是接受還是拒絕。你越是拒絕，牛蛙聲就越是討厭，就讓你心煩意亂，你不但沒有改變這個狀態，而是越來越糟糕。這就說明，問題的關鍵不在於牛蛙的叫聲，牛蛙聲無所謂吵鬧還是不吵鬧，在於我們持什麼態度。就好比說，我們去農貿市場買菜，那裏的嘈雜聲是很大的，如果你採取的是拒絕的態度，一切聽起來都是那麼刺耳和雜亂，那麼不舒服；如果你改變你的態度，全然地接受，那你就能從嘈雜和喧鬧中聽出它的協調和美妙。這是因為你接受它的時候，你的內心產生了變化，原來內心是衝突的分裂的矛盾的，現在轉化成諧和而充滿旋律的內心世界。這個時候，你與外在世界共處一個協調共振的韻律之中，你既聽到了你與周圍的和旋，更聽到了你內心深處的和旋。 + M0 ^2 q' y8 K1 C* p* t. A9 f8 F
