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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:/ r3 I- b' O% L/ E
鴨......半只(切塊)
1 u( i* H9 t: N公仔箱論壇清水......600毫升
5.39.217.77:8898& R, O6 N3 n( ~0 J  c. m+ h
公仔箱論壇! X; @" j3 {. V5 p4 Q1 _; y: d0 }
材料B:
* U# C" o3 K+ d) d! F6 E" A% s5.39.217.77:8898沙茶醬......2湯匙
2 f+ Y$ h- H/ \! Z  r, R' R公仔箱論壇小蔥頭......5粒(剁成茸)公仔箱論壇8 z( A) D! Z, a# S9 D3 I" W5 c
蒜頭......5粒(剁成茸)

0 `- O" N0 f, |; n/ s5.39.217.77:8898
. X4 z' k  \7 I3 m4 C# ?公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 y/ j- v0 a! [( y  Z: A
醬油......1湯匙
$ L; D/ J" K  v6 D% q* k薑片......10片tvb now,tvbnow,bttvb4 O& _! A1 n7 F
松茸精......1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. X1 ~( s& E% U1 `. a
鹽......1/2 茶匙

0 j5 W3 C' M- N' Y
% e8 A8 w% a! y. E# s, \5.39.217.77:8898烹飪過程:tvb now,tvbnow,bttvb. w9 D9 S$ ?+ e0 r
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。
# }" ~' I, n7 V( Z( N4 e% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
  o  f8 r+ {+ O. G8 H6 Ltvb now,tvbnow,bttvb03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
5.39.217.77:8898% J. l$ ~5 x* n* z; W
tvb now,tvbnow,bttvb8 m/ ~5 v, Z8 a( N( R+ n( a
Serves : 4 - 5
+ ?8 I$ h1 _+ V* d9 H* atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ x! Y9 n, ?) N' N
Ingredients A:公仔箱論壇. f: s3 f, w6 k9 R: Q$ z
half a duck, cut into pieces$ p% K8 O* ], H
600ml water* H1 F% K# H9 _
5.39.217.77:8898* t5 G4 d2 U  m- {) ?9 V  X
Ingredients B :  z$ o" G( Y$ ^: x  X" f, _
2 tbsps barbeque saucetvb now,tvbnow,bttvb) H4 l- Z' e9 j0 e  L6 k$ [
5 onions, crushed
7 ^, C7 i( R& W6 \5 V! g  K) H公仔箱論壇5 garlic, crushed
# G  T& O6 l( Q& `: a$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l) Q6 K$ W: V$ J" q5 n. S+ s7 v& z5.39.217.77:8898Seasoning :公仔箱論壇4 B5 ]9 Q& _( F' C3 h
1 tbsp soy sauce
$ y2 p5 j* f# U# N10 slices ginger
  V/ u) P, T7 i7 I1 g0 j% b- J+ h1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
7 ?) g. s9 S% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 tsp salt5.39.217.77:8898) g8 J1 o) v! N* Z# Q+ p1 A

! i* a- ^1 j3 S) QMethod :
) l8 ?5 e" p& M5.39.217.77:88980 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
, s. N9 w1 a# ]公仔箱論壇02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until0 R: C4 d- H$ X' M8 ^
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, coverTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B# |4 _0 X& |# m3 C1 ?4 u8 q
with a lid, stew until it boils.公仔箱論壇% c5 G- T8 t. _/ w  l
03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.
. `5 m, @3 ?4 {4 L0 K/ Q3 q6 n, |5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" f  L: i! ]2 h( W8 ]" }7 [+ ?1 A' _
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