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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
' k9 f# j& j" d+ x5.39.217.77:8898鴨......半只(切塊)
! p/ u7 Z: k  t  j0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水......600毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B0 o, \# g/ N1 n" I
9 Z% m6 K% q+ K, X+ e$ ?0 S
材料B:) F% Q9 ?$ R! o2 y# o9 P
沙茶醬......2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e% W7 n7 A& y5 `9 X  y8 I" Y$ Y
小蔥頭......5粒(剁成茸)tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ Z0 I  j# p, g+ b
蒜頭......5粒(剁成茸)

: D2 F' R8 ?2 r5 r1 j9 j4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z% f; j+ P) Z% E調味料:公仔箱論壇1 u0 ^0 I; \/ P5 ^. O
醬油......1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# N4 q4 Y1 g  G4 F+ o; ]
薑片......10片
  n! x* }# d. t8 q3 L8 x松茸精......1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w  |1 C9 @. Q4 e& ~' s1 i
鹽......1/2 茶匙

& Y; t& o1 n9 |0 [# c& l- B  D5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 H& r+ K' d" [2 H! [# `
烹飪過程:. f5 l+ M+ i2 _1 v& w
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。2 z6 b' U. z% p# d6 o
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
$ a# S5 Z) {/ T  w4 ]公仔箱論壇03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。

7 K, m& _( j7 j2 v- A5.39.217.77:8898
$ G( ?: Q+ v3 o7 ]公仔箱論壇Serves : 4 - 5
0 i" T2 ~3 ?$ B' v
" f) B0 h& [4 V( f2 O' GIngredients A:
8 C: B' a$ Y  s5.39.217.77:8898half a duck, cut into pieces
" c. H; m6 c& ^  u( D2 h# o公仔箱論壇600ml water
5 S6 r2 N" o1 K" \4 n& e5.39.217.77:8898, d& F1 c* }( {% Y% I0 h- E
Ingredients B :
. Q$ d8 |9 m5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tbsps barbeque sauce
6 a' s! f+ ^; w7 @9 i公仔箱論壇5 onions, crushed5.39.217.77:88980 w0 Z) i& }- e
5 garlic, crushed5.39.217.77:8898* u$ n+ T# M# }& Q8 h0 P- a( {/ u
5.39.217.77:8898" L0 }- i6 d1 @" y+ D; Q- n
Seasoning :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?  v% i/ B3 k- i3 \4 u9 e
1 tbsp soy sauce公仔箱論壇8 {' d! _3 o3 X( n
10 slices ginger
( r4 H% O" Z/ g, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
' q. u7 J! O" K: U$ G0 S1/2 tsp salt3 n, F6 k+ S9 N/ _1 ~0 A3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb  K$ I7 d8 i0 |, M3 F, W' H$ b
Method :
6 ~  N/ I4 i! ~3 \% n, f+ s% q0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
0 C2 [( K2 n$ X% k) n% G5.39.217.77:889802. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
* T% V% p# d% ?$ j( l0 k3 ]# k5.39.217.77:8898fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
4 f1 Q; ^7 }. [+ |6 N' w$ c+ x0 V5.39.217.77:8898with a lid, stew until it boils.
- x) c1 l, K3 g$ E# htvb now,tvbnow,bttvb03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.
" a# T$ x. u& y$ y' a5.39.217.77:8898* H1 \5 Q; y, k0 m9 B6 c9 n5 U  p/ \9 c

- g, D8 U5 D" C2 v
7 r4 q; j. x0 k- d+ i# D/ b6 {[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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