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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:7 ?2 j, l3 E7 T+ ^
鴨......半只(切塊)
9 @9 b4 s8 I6 q5 |7 u公仔箱論壇清水......600毫升

2 y; K' L7 R9 [, e5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* w, o7 b5 H1 w7 x9 u
材料B:
4 _( {- D1 Y6 ?6 ?4 `; ]公仔箱論壇沙茶醬......2湯匙9 @0 D/ `+ u1 o4 t, G
小蔥頭......5粒(剁成茸)
/ O& q, w) x2 }6 Y8 Y: A$ }+ }6 y: _公仔箱論壇蒜頭......5粒(剁成茸)
2 ~: [+ d2 U8 @3 D& X. D" f! v

: D- R/ u) {7 U: _7 Q& P% O5.39.217.77:8898調味料:
/ E' X0 f( _" B' b: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油......1湯匙
7 ^+ G1 ^: H+ ^1 f3 j3 I1 J9 ]公仔箱論壇薑片......10片公仔箱論壇7 Q! n4 ]. f8 ^! w; y2 E
松茸精......1茶匙5.39.217.77:8898! R7 C6 R) _4 x' F. _/ I
鹽......1/2 茶匙
" J) O4 x8 z9 ?* g! ?9 }

+ u8 g6 @. c3 N1 ~) G烹飪過程:
" ?; A( y7 h" w7 y5.39.217.77:889801. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。/ u+ A/ f/ o6 K$ R' o
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
2 B- y$ z* J5 t0 J, G公仔箱論壇03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。

6 @! O) Q  s5 t+ J4 |* B5 h+ Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 O7 t6 s* Q' ?; L. d8 }
Serves : 4 - 5
; _$ F: Q  m6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ L& I% d$ @, P( r
Ingredients A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~7 Q' C0 b- Y7 ?
half a duck, cut into pieces5.39.217.77:8898$ `- C- I) _7 O; W1 i& m- B
600ml water
  y/ g. ^9 L  R2 c: J
2 ?8 O9 r! n1 s; j1 Q) |Ingredients B :
" M% V/ B1 _0 _  t2 tbsps barbeque sauce
. F9 G1 h" S1 S; R. \4 U- Y5 onions, crushed5.39.217.77:8898& y  V3 X& e% T, x
5 garlic, crushed
) R5 {- }( I5 H. q: [tvb now,tvbnow,bttvb
7 \: }; ]  ~4 }6 J$ w2 K2 o$ w5.39.217.77:8898Seasoning :
2 X* |# |# D! d) T% J* Y5.39.217.77:88981 tbsp soy sauce
/ ]* t# ]0 ^1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 slices ginger- t7 s( O) n) q% r2 ^
1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints  F; p( U5 G4 O2 g; U) V
1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb) Z3 r. V0 X3 D/ g* N0 m
- Q8 ~& t0 a+ O* r- i
Method :
' X0 b6 X' r# x: s% q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.2 N/ j! f) ^! {* @
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
# S/ ^* l9 I9 Y' q* {. g7 xfragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
4 R( k& s  t9 t( M7 ?& }2 @5 t5.39.217.77:8898with a lid, stew until it boils.0 {& U0 l6 `2 A5 D7 I- l
03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.5.39.217.77:8898$ \& Z6 Y3 V1 R8 S4 z

  L5 w( V6 i7 [2 s: E5 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 x# H3 U3 A) |8 E8 S/ V

. L7 D5 u. H" T; utvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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