Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
" a0 {0 G! ]0 M4 I' \鴨......半只(切塊)
6 k6 w, V0 r4 o& F. g6 i6 @  Q% Jtvb now,tvbnow,bttvb清水......600毫升

. M8 n5 g$ B- K  Q2 w, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r! Y4 h, ^8 z* n* E. B2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B:tvb now,tvbnow,bttvb  P5 c2 O) |! L8 i0 D7 a8 Z
沙茶醬......2湯匙
- [+ n2 O; w& M3 ?- q5.39.217.77:8898小蔥頭......5粒(剁成茸)公仔箱論壇) C  W4 F6 t9 L1 Q# x& L
蒜頭......5粒(剁成茸)

6 L, ?/ D& w2 Y$ W
: X- j9 R# x6 h& G2 k! O調味料:
, @( f; S, `" t2 D2 Ntvb now,tvbnow,bttvb醬油......1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R5 l- \. N, D4 m( a
薑片......10片. ^# @2 k+ h- h# Y' u
松茸精......1茶匙
; F: h. v: X7 j; S9 G) [0 H, Y( g鹽......1/2 茶匙
; R# p4 c0 P( r. E8 t. U' E9 F( t; K

# R: x; Z+ i8 `" [  @: X5.39.217.77:8898烹飪過程:公仔箱論壇: @8 e" X4 H+ z& l
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。
; B4 {# d. f) Z7 Y5 qtvb now,tvbnow,bttvb02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
% q- I! V* X3 g8 E3 V+ h# k公仔箱論壇03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
0 e0 |2 M3 \4 r2 o7 x5 Z
公仔箱論壇- q9 b1 y3 C0 C+ H  ~* P4 ~
Serves : 4 - 5
9 [( ]2 L8 g! A% ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I; p# n4 `! X& @
Ingredients A:
* j+ B9 Z- |+ f0 `- u% l- W. vtvb now,tvbnow,bttvbhalf a duck, cut into pieces
) L! u6 v2 ^1 E' c4 g$ ?600ml water
5 p1 j$ S" v7 z: p% {公仔箱論壇
6 {- Q% r# V& E( Z- w公仔箱論壇Ingredients B :5.39.217.77:8898$ ~( ?: @& ?1 B/ I6 \; v, K
2 tbsps barbeque sauce/ M" N! [4 s5 k
5 onions, crushed5.39.217.77:88988 b! |+ j7 t/ b
5 garlic, crushed. M, W7 k% ^' {  p% F% f" e

: y3 n$ ?) d+ R: o4 ntvb now,tvbnow,bttvbSeasoning :
/ c# P7 b7 v: s) p1 tbsp soy sauce; F9 s" r# e% t2 k' q5 ]' x
10 slices ginger
2 S& p, v6 Z: E1 o0 Stvb now,tvbnow,bttvb1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
5 t. a% t8 k5 D1/2 tsp salt
- i1 ^. f' f* ~0 E* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s6 b4 w% v8 P% U& sMethod :5.39.217.77:88983 r8 {2 V! m% l$ u: G# [
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.公仔箱論壇) t1 A  U) i! e/ r/ [
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until公仔箱論壇" D) N$ v7 I# R& v1 p$ E5 O
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
. N+ N8 ~/ S& _5.39.217.77:8898with a lid, stew until it boils., b! e; S3 |7 y( s& b
03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.公仔箱論壇7 L" w' K' [: N5 m2 m5 Y

8 B+ x$ c6 _3 X9 Y! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k& P1 u6 g# |$ w# R9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 v8 D& Z4 E1 p- ?$ |2 C! `
[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0