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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:公仔箱論壇8 E5 x# t2 o9 |& Q
鴨......半只(切塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O4 J+ c2 R% ~
清水......600毫升

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. t# _: Z" z( Y4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B:
6 r+ Y  o9 G" l8 X; [# E$ `# \% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬......2湯匙
# ~2 A1 D" v5 r4 n小蔥頭......5粒(剁成茸)
" ^( z8 b9 f+ w2 d: Q蒜頭......5粒(剁成茸)
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; n1 Y, R- T6 p$ N公仔箱論壇調味料:
. K4 w- n  X6 d2 Z公仔箱論壇醬油......1湯匙
3 K0 ~( w- U) C  B9 \3 J薑片......10片
6 y% j: z% k# V7 S' P* ^/ ~tvb now,tvbnow,bttvb松茸精......1茶匙: n& }9 I4 C- t& a" x
鹽......1/2 茶匙
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烹飪過程:# r- F0 V, H) [2 U; E& Z
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。6 T6 Y9 n6 i0 x
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
) j# ^; O) O  f$ \7 i+ ~0 z! T+ Btvb now,tvbnow,bttvb03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _$ W9 Y1 d3 G9 c
Serves : 4 - 5! I: r9 @1 D+ ]. }* c
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Ingredients A:5.39.217.77:88980 e7 o/ n+ T% g  h" |' }9 l3 w
half a duck, cut into piecesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& d* w! ^4 H4 y6 }1 y( r
600ml water
; r. n) x$ T* a: h+ A  P( B( j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% X8 k/ n0 V# m. {' |
Ingredients B :tvb now,tvbnow,bttvb- p+ t3 ^$ t; i  T: [1 d+ b0 e# j
2 tbsps barbeque saucetvb now,tvbnow,bttvb5 k+ D0 g4 ~( a1 F
5 onions, crushedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t! }$ e) h6 x: Y
5 garlic, crushed
) P& z; U- Y. p2 }6 o4 I" D! y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( e$ b6 w% `
Seasoning :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x# G3 ^+ [- M4 J7 \
1 tbsp soy saucetvb now,tvbnow,bttvb2 I$ H  G: Q0 t7 h3 J
10 slices ginger
8 K5 \/ R/ a# Z& c% G9 X3 E1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
5 ?2 g' \2 N$ \0 l; I! Z1/2 tsp salt公仔箱論壇4 m# ]/ t  h5 k% Q3 T5 F4 ]% M

5 L) x5 J# T4 Y! kMethod :tvb now,tvbnow,bttvb$ K4 N* E& P7 Q5 g) f' a
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
. P+ \! r# ?' @6 x/ t5 R. X# h5.39.217.77:889802. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
5 W5 x! T$ u* C- C# e4 Y& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover7 U7 _( Q7 |! A+ L
with a lid, stew until it boils.
# z$ M- B4 t, u, \) J9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.5.39.217.77:8898$ B+ ~* L3 J% U1 x. i

1 w1 q  o/ w1 T8 l- p2 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& S% `, n" o2 e0 P

, e7 c! z& F# ?$ `2 Z公仔箱論壇[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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