Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
& ~+ n% {7 m9 q$ K2 t鴨......半只(切塊)tvb now,tvbnow,bttvb3 K4 M! }- `" X, i9 G5 X8 H  b1 g7 I
清水......600毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _6 R9 b$ Z% S; b

  ^2 H$ N) x) |6 w1 X' U材料B:
. n3 q6 ^. ~% C$ L. {. \9 ^5 F公仔箱論壇沙茶醬......2湯匙
0 Z  y* V) }0 u) Y8 m公仔箱論壇小蔥頭......5粒(剁成茸)tvb now,tvbnow,bttvb( Y' ]4 ~6 z4 _& R% I/ T9 K: f
蒜頭......5粒(剁成茸)

0 C( ]9 D% P: itvb now,tvbnow,bttvb; y7 q# r  l) K. C2 p
調味料:
) U& G: n: o; t* Y' i; ?4 H6 |醬油......1湯匙
# A' J8 l1 {5 i  a! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片......10片tvb now,tvbnow,bttvb$ c9 H. r1 [7 G% v: p
松茸精......1茶匙5.39.217.77:88988 {# Y/ l& ]% |' {0 U
鹽......1/2 茶匙
1 V2 r  S8 s1 b, R& [
5.39.217.77:8898" }& W2 |, ]* ^8 ?9 u) G2 C
烹飪過程:+ Q& m7 U7 B/ k2 P- i% M& L
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。
+ \# `. u, c+ p8 A8 {02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。公仔箱論壇# B- l/ ?& V: F" m5 c
03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。

, |8 H* X, e. U; a! T# F公仔箱論壇公仔箱論壇- p8 p) I+ q& B$ K! j( |, E" Z) t
Serves : 4 - 5
- w2 c" G6 R$ ]公仔箱論壇
- V+ s5 K( u5 J& v9 u/ Xtvb now,tvbnow,bttvbIngredients A:
1 ~' |8 c5 g2 R5.39.217.77:8898half a duck, cut into pieces5.39.217.77:88985 k+ Y2 @4 m1 F+ {  O; K  N
600ml water& z$ X' `* G' ^4 C2 F& x
5.39.217.77:8898; o9 A) u/ M( u! _% V* x
Ingredients B :tvb now,tvbnow,bttvb0 x/ n' ~) v5 ~# R1 ?+ J6 S, m, `( J
2 tbsps barbeque sauce公仔箱論壇4 Z2 M/ j  X% `4 z
5 onions, crushed$ _, [/ @8 U  H
5 garlic, crushed
4 U; ?/ O0 n2 s# x1 e% u
+ ~9 U# B  W/ U! B+ ^! Ktvb now,tvbnow,bttvbSeasoning :
2 M& F( s2 c6 }( V: ~tvb now,tvbnow,bttvb1 tbsp soy sauce* K% y: ~/ e. x+ e6 ^
10 slices ginger
( D+ K) x3 A  P) e1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
/ z7 K9 L# B! C' Z1 X7 ztvb now,tvbnow,bttvb1/2 tsp salt
) S+ n8 Z) \4 K. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _& \- T0 u9 Y) S公仔箱論壇Method :tvb now,tvbnow,bttvb) |- M. @3 w& `* Q8 V0 G. r
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.tvb now,tvbnow,bttvb9 x' Q4 {2 Y/ P9 H. q
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until5.39.217.77:8898+ x! X4 k# C5 D8 W4 b
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, covertvb now,tvbnow,bttvb0 [- N9 M" [! S, Q
with a lid, stew until it boils.
. t0 K% P! t1 _7 @7 F03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.
) I3 \; q- {: \( \
" F  s. V1 V* k0 e9 }$ P$ ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g! o/ S% I$ z- i) J0 K% \: f! Y
; x& N: z& p2 r+ W' E( E/ H; G/ C
[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0