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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
/ Y4 k# f5 T2 r2 l& a% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨......半只(切塊)5.39.217.77:88989 B1 c1 W: b1 u% z7 J
清水......600毫升
公仔箱論壇3 P$ L' i+ ?# C+ D) z0 u/ x

9 v' l: F1 O. A) @tvb now,tvbnow,bttvb材料B:tvb now,tvbnow,bttvb/ {6 C8 C3 `! f3 X7 y% r
沙茶醬......2湯匙5.39.217.77:88983 ^: Y' S  b7 k; s8 L8 o8 U
小蔥頭......5粒(剁成茸)
4 A$ @' {  c0 u% k. `' B4 z* ^6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭......5粒(剁成茸)
0 P- _! H, {8 h& O7 p: V

( S6 S! C$ Q  U7 u* d1 _( K9 T' M調味料:- s7 X4 R3 t( X& u5 ^
醬油......1湯匙
, K: b; d$ I, H/ b5 Y6 D薑片......10片
, a$ ]+ Z+ I7 f8 ~) F# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松茸精......1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o! n2 b( X3 N
鹽......1/2 茶匙

: Q7 s- |7 n' a& J9 ptvb now,tvbnow,bttvb
  l7 x* a" ^8 R烹飪過程:
7 N4 D$ P7 _; l5 M; L- H5.39.217.77:889801. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。
( E# V, x" k* Ttvb now,tvbnow,bttvb02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
  W9 j3 q) r0 f6 M" f03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
3 k7 }6 n1 R* B& s5 R6 G  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H7 Y& E! r+ X  a3 P  u$ o
Serves : 4 - 5公仔箱論壇7 _% s; q* e6 Z; c

" v% {3 D! M# |' l0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients A:7 P( {7 {) W  e: E5 n7 a7 c0 W
half a duck, cut into pieces: t4 `* N, b) `' z
600ml water5.39.217.77:8898# i1 N2 g3 k( ^3 Q6 G0 Q& W: Y; q

* a& t2 v) J* O3 H  O( j- j公仔箱論壇Ingredients B :& C1 H$ i. C$ ]! j
2 tbsps barbeque sauce5.39.217.77:88980 U+ T6 Z+ |6 V" q: Y& H% h7 h
5 onions, crushed公仔箱論壇2 u# v: s. _1 E: ?& z7 B
5 garlic, crushed
% D# B" ]4 R$ d4 j
5 A  W/ o" {# MSeasoning :
' B0 L2 `0 a7 n+ y1 |' O" S8 \) I, }1 tbsp soy sauce
) X2 ]6 F; a1 ^' u8 ?2 j公仔箱論壇10 slices ginger
1 \* E; R' M5 w6 S+ F% r1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
  Z. M- Y8 R$ [1 x( C! Ttvb now,tvbnow,bttvb1/2 tsp salt
1 k% `2 |+ X, b- v2 f0 z- |/ Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 K, A! m% l6 ~% n
Method :, x: l7 D' C% f* t$ b  T
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
+ T, W9 W6 Z0 \02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
+ u+ j- n( D2 l( Afragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
" x1 V( a. g2 R& cwith a lid, stew until it boils.# C* |0 c6 L# g; r: w$ ^
03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z, L2 e2 Y' w+ D. H6 f3 p

- v; O& p& V! p1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
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- ~( B) {  f1 {( w6 n0 r6 V[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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