Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:$ X+ m& L; x  D9 N$ ]7 s
鴨......半只(切塊)
/ [1 c4 l  W, k5 ]9 Etvb now,tvbnow,bttvb清水......600毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~5 |8 H, d2 |2 z1 b; u9 O3 |# `  ^
7 b2 q" E# u' b  D
材料B:公仔箱論壇5 Y1 ?& F3 ]; v7 _
沙茶醬......2湯匙
# c5 k$ n/ _9 }0 b小蔥頭......5粒(剁成茸)
: v  y) v6 y5 C6 v( [# ?4 P$ }( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭......5粒(剁成茸)

- O0 e" f& A4 P$ x; D2 R5.39.217.77:8898$ p9 v+ ?5 g$ e+ f
調味料:公仔箱論壇8 x" d* }" A; R% ]$ J
醬油......1湯匙公仔箱論壇  f7 E* j4 O4 q; }
薑片......10片
: i* U0 q( V1 w4 F) t5.39.217.77:8898松茸精......1茶匙5.39.217.77:8898" I8 B: P, r9 a' w( N$ K
鹽......1/2 茶匙
公仔箱論壇; W; T0 ~8 P! O1 r2 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `+ m' q. d  f2 `9 v$ l
烹飪過程:, J' V0 Y* X- [2 f
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。
  K! y9 Q1 q2 y+ i8 U02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
6 Z) h" s) |& [( d3 B9 L. E! d公仔箱論壇03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
+ P  N, O, A7 ?
公仔箱論壇+ w: ?5 c7 q: U
Serves : 4 - 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u& x" F4 h+ v$ C/ _; n
1 _; p6 f  K7 N3 t0 I( ~
Ingredients A:
2 s; {& g# }- G$ l8 p( {) Ytvb now,tvbnow,bttvbhalf a duck, cut into pieces公仔箱論壇( D- S: b# n/ U, s: L2 L2 o
600ml water
2 r9 Y9 A  T/ O3 |/ a4 L& I
; q4 o0 J# d- \& C, ^% D5.39.217.77:8898Ingredients B :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, D5 O' t7 Q9 j
2 tbsps barbeque sauce
3 \$ y  r5 _: Z# i0 ?$ n0 ztvb now,tvbnow,bttvb5 onions, crushed
( V$ M7 K! e' _5.39.217.77:88985 garlic, crushed
( l# g# t( V- Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! N- W: N) S0 i( Z: O- I
Seasoning :
( \! a% X; v+ m1 tbsp soy sauce
0 I2 B# F' s% Q+ k5.39.217.77:889810 slices ginger5.39.217.77:8898- W0 v7 Y( u3 z5 X6 y  j+ e! U( c
1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
- ?' }8 @# O  n1 {+ ^$ Q/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb/ \" u# S' L3 \/ [7 ]* N4 }

' R) M0 W* i% k" {" Q: YMethod :
/ q) s* }( j2 B! g0 ~; |tvb now,tvbnow,bttvb0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
3 r3 ^( O" V; N: a: [5.39.217.77:889802. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until5.39.217.77:8898( Q+ Z) A' B) o( u/ {
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover5.39.217.77:8898' x: N! Z$ G* d* D; [  c9 b7 _+ X
with a lid, stew until it boils.
" h4 j* J( l3 K; Q+ q' A7 z9 ^03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.
- |$ \+ k9 X0 ^! U9 j) t) Q7 o6 C& I9 q( g5 a# B6 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h2 i# @' m" O* g5 ]6 b# K

- X) ]! b4 K, D7 A. M[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0