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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:公仔箱論壇2 B% H/ ~- t6 D; t$ p- w2 @, T
鴨......半只(切塊)tvb now,tvbnow,bttvb- D( }- w- m; f2 G7 W
清水......600毫升

  {. S7 Q5 O+ J$ c; B5.39.217.77:8898公仔箱論壇: s) R" P4 o$ _1 W+ K% F
材料B:
' k/ @( j# s1 w公仔箱論壇沙茶醬......2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  J5 h. r8 g7 Z! s
小蔥頭......5粒(剁成茸)
+ Q/ Z$ i: n9 I$ wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭......5粒(剁成茸)

5 b3 x% h1 z) |/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
& i" t+ o( S; M8 C1 @5 H1 X& \5.39.217.77:8898調味料:
4 p# C* i( C! W( r3 v2 S- A, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油......1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; d+ e) G; i6 s2 l
薑片......10片! f: l. Y  ^$ |# A; H/ T5 J5 M9 i
松茸精......1茶匙* X7 Q: O/ e7 J9 l9 J  a# B
鹽......1/2 茶匙

( j- W& q! @  H/ \' E$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H4 b. X4 ~7 y0 T5 q) P3 {  r
烹飪過程:! b+ T2 `2 O# e$ J+ J  Q
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。1 y5 k( |8 F; a  X6 a
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
( d$ _  {' s) i' `' Y; B5.39.217.77:889803. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
  v4 r: A. ?, k2 |2 V0 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A& D$ |4 L. [: ^
Serves : 4 - 5
$ A) s8 S9 v9 c/ }4 Z5 C5.39.217.77:8898
0 I: S3 c( N/ b; w0 cIngredients A:
' c! w. t! U3 y' n5.39.217.77:8898half a duck, cut into piecestvb now,tvbnow,bttvb& R" k' }2 {& B! |; Z
600ml water
* M& G- R9 N8 E/ _5 S公仔箱論壇
! M$ r  n) ]9 L7 LIngredients B :公仔箱論壇9 o* x' E  D- R1 }; w! X3 s% X
2 tbsps barbeque sauce5.39.217.77:88981 U# F6 G5 `! h6 P7 A6 b
5 onions, crushedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r: _/ X. C2 l$ g2 x7 i" y+ O0 n
5 garlic, crushed公仔箱論壇2 n' t' M8 Z5 N

& k' y# R4 a7 I) v+ YSeasoning :
) @( V% h) Y: ]+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 tbsp soy sauce; w$ u. j5 ]3 n# q' O: o
10 slices ginger( J$ y* i$ a! F" j
1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints
1 z1 R0 Y; g$ J' k" D  X5 F! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 tsp salt
0 v0 w0 G  {& x" S! M公仔箱論壇. `, R/ `6 o' Z- |9 d
Method :公仔箱論壇) s) u" Z- X# S% k
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.% e1 r( e8 V3 @  \6 c
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until8 w. g' N# c. p" ^
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
' f5 z+ ]+ @! Y- uwith a lid, stew until it boils.
- M0 n( B- {- F$ [1 etvb now,tvbnow,bttvb03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.
3 ^, i- }/ ], ?# q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 s4 z6 i7 ?: k; V2 H7 Y" L
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