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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b( }9 r5 P- R$ d4 g% J
鴨......半只(切塊)5.39.217.77:88985 D+ u8 R2 j1 i& e" s
清水......600毫升
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ X  J" r7 r9 i+ Y1 K" E
公仔箱論壇% c! w  v# T3 r) J& J7 W( o# P1 S
材料B:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \. ~" y+ M: b3 n
沙茶醬......2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J2 Z. D, o/ F: `
小蔥頭......5粒(剁成茸); c  X) A& {3 |: {- `0 L
蒜頭......5粒(剁成茸)
公仔箱論壇, t" A0 c3 ^: E+ P5 l
公仔箱論壇9 i5 f: \% S* m8 `& H
調味料:
6 e/ w. J& w( G6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油......1湯匙
" r/ A! x0 M, F9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片......10片1 m) g% h, }7 D* n& _: J) [
松茸精......1茶匙
4 v5 \  v' L# f& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽......1/2 茶匙

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9 G5 I. x* ?6 I3 ]. I/ f! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪過程:. A1 V9 D) W. B9 U# V( S
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。& O/ {# R5 m; m& U5 p
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
; S( k* f8 Z: i- J1 w' i# G03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。

3 E. G: d0 ?8 R1 d8 ^/ mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 q& t% Z" N/ o% r
Serves : 4 - 5
4 {% H; s1 R9 g( D1 l& j, F5.39.217.77:8898
, \- L# H* |7 g7 c5 ~Ingredients A:
+ |/ B* j- `* }tvb now,tvbnow,bttvbhalf a duck, cut into pieces
/ e9 d. z6 h: J5 @" e- r$ Z% }; itvb now,tvbnow,bttvb600ml water" `& ?  O7 v- o0 p1 q

' c8 W  e$ o& V% o  X* Y+ D+ F( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients B :
, F( I; ~6 I9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tbsps barbeque sauce
: @; f. M/ j: {3 R: T% @! ]5 onions, crushedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B6 @, l2 X& o8 T2 L# p
5 garlic, crushedtvb now,tvbnow,bttvb7 g- ?/ e. a" \4 O$ d* c2 D

3 C5 d6 ?- O. q  j0 o% q9 d公仔箱論壇Seasoning :
3 x( _; _! }" E0 p% Xtvb now,tvbnow,bttvb1 tbsp soy sauceTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V5 k# e/ w( u# Q# Z9 Z. Q
10 slices ginger
% i3 {, f& k) \. K公仔箱論壇1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints- B5 ~9 m( [$ a9 L
1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a2 `# l7 \- i+ M1 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X) k  k/ w. |4 P
Method :0 D3 |8 [' M- D1 w9 |
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.& P+ h0 d) p, `- P! q
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
/ D% u% i8 k3 T  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
6 A1 \  p+ f+ [  u; {1 [0 ^7 ^with a lid, stew until it boils.( |! k3 c* o/ x8 c- @5 r" g7 v* T
03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.5 z( E4 R' c7 B) v/ N
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$ N8 R  ]4 k! K* _- t6 a1 c7 B) wtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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