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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
3 ?& L, I6 I0 ^公仔箱論壇鴨......半只(切塊)
; `% l/ F" r6 [& ^6 n/ S" k/ Xtvb now,tvbnow,bttvb清水......600毫升

6 ]) g- k; m' p2 m1 Q# c7 K5.39.217.77:8898" G; f' Q3 E! K9 P
材料B:+ u" E' ]# e/ K& Y7 n4 C+ [
沙茶醬......2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f* S6 V" f5 X9 r/ N2 Q
小蔥頭......5粒(剁成茸), x, o! f8 |, e( ]! u) D
蒜頭......5粒(剁成茸)
tvb now,tvbnow,bttvb2 J# c* B' w/ F0 G# w

1 g9 X# _2 a6 k" h; J. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# z- X# \: [+ j5 [6 c+ V- C
醬油......1湯匙5.39.217.77:88981 D6 R# W5 r) W+ U9 J, r2 D
薑片......10片) H8 K" s3 l2 e, y2 {# e; q; u
松茸精......1茶匙公仔箱論壇" a$ I+ r  W/ C" C$ R
鹽......1/2 茶匙

! s1 {8 _5 o0 [' _  h( c  j/ }0 I公仔箱論壇. G+ ]9 V" ^2 h% r
烹飪過程:/ |1 @6 ^1 F* A2 @; X- d
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T9 f3 i& A  ~4 n6 S9 N$ j
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。$ Q, B( O+ J& z$ O) v
03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。

) Q0 P$ Q0 }. p5 P+ H, q+ }6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( Q8 g) r3 J" o0 c' x! K
Serves : 4 - 5公仔箱論壇3 n! ]" N& W, k

1 g9 n2 H. {! ^) ^0 d# E: G5.39.217.77:8898Ingredients A:
$ |/ |$ ^% ^' D公仔箱論壇half a duck, cut into pieces公仔箱論壇. r* x4 a- [# S) A: `% y- b9 z- `
600ml water
+ T! [9 M7 Z# Y6 d3 p" Y- dtvb now,tvbnow,bttvb
7 h- ~" S' c( w4 SIngredients B :
6 J& o! ^6 H- q& y0 @4 {8 m2 tbsps barbeque sauceTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q- V! P* M# ^1 [5 c5 Y9 ]& m
5 onions, crushedtvb now,tvbnow,bttvb5 ~2 R' C( F% z2 @9 P
5 garlic, crushedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P9 ]( x* l  H" r
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Seasoning :
7 J5 K* _2 @7 F: I* [# x6 B5.39.217.77:88981 tbsp soy sauce
  G% ~6 f8 L# J' o10 slices ginger
- s" C  N; Z$ {, f+ ~- o1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints5.39.217.77:88988 L# w, y/ P3 C" T& }8 Q% I
1/2 tsp salt
" Z+ f+ X: o0 ^( v# f) @) S5.39.217.77:8898
9 O- w4 `% g# W; f7 q* G, oMethod :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }1 ?, }: p' f( n
0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.
; i9 G8 ?" J5 V8 V02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? untilTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 j1 J. x9 r- }% x$ M
fragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
1 w  u' r/ k; r0 k! l5.39.217.77:8898with a lid, stew until it boils.
3 H0 L( `3 o( A. Y# M+ s03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.tvb now,tvbnow,bttvb3 {/ H/ a( x  ~) n2 D8 i' E& M' C
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