Board logo

標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉

/ F& X4 z( z: T; W- o9 R# y& u
tvb now,tvbnow,bttvb8 w+ c- D4 ?! m: F# x

( ^% h0 @- M  [8 \材 料
- @& b* M6 k! P" d; A有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升& E, I3 v8 _) s2 |1 [3 f

) U5 u3 K) u8 \) X2 }公仔箱論壇調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量* J; ?/ d2 [/ K# g

, ]1 i! X) ]/ O" A! N做 法3 I" \9 s6 ^1 G! {! T& b- o5 U

- |( `% V- S+ j5.39.217.77:88981. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
7 m/ v( F, N1 |" X$ p# ]2 x* ^" O% f5.39.217.77:8898
2 K- D9 ?: i4 ]/ ?) o% b5.39.217.77:88982. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。5.39.217.77:88986 y) C# A3 n: [8 L" ^
公仔箱論壇% M6 m3 b5 f) I0 @/ s) e
3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
5 O, r. j1 u! F5 g5.39.217.77:8898





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0