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標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉


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材 料
# `& b" v8 Y) G6 p. N' U+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, v: t: X. X

' z: @4 s. _. N: X) qtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量: R/ o. \- q) ~4 U" ~; ^2 A4 X

" L: k" n4 a3 ^! Z! z5.39.217.77:8898做 法; P# N& S8 t& c$ j0 _0 Q
公仔箱論壇- O# E: Z: X% ^* U% ~
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。公仔箱論壇; s! h$ x5 Q7 M8 X) n6 Q( S* d





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