標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉

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/ P3 \3 z$ ?7 w/ Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料+ ]% z4 _; d, L# u
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb! }: Y- M' |6 |4 I! O
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調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s4 k* {" X8 q) W
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做 法! U, b9 t7 _; ?2 R& s& n$ Q
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。5.39.217.77:8898" Z/ @5 n4 M5 e/ ^9 W: X
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。5.39.217.77:8898( B3 l! L, t1 V+ u
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。5.39.217.77:8898" E& |7 w: S5 L  ?

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