明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。 9 J& w* i+ m( e% Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 K4 ?- S I/ q8 t1 c8 D( x
/ @6 y& a4 y! g: s) I3 d公仔箱論壇[attach]2029858[/attach]0 {9 A- K! M1 X7 a* k
即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。 5 p6 R$ A, J7 y3 M# K' A" P9 s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q" R7 C1 w0 o6 ~; H
; S7 w& [" r) `( }: K1 m6 x( s0 Y/ G5.39.217.77:8898【慎防UVA曬黑UVB曬傷】 : q# M( a9 v' f. F, x2 _, q fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r, Q* K; G9 i
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。 6 x5 t6 u6 [( Y' p+ q5 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F1 K3 H! w M5 m6 L. c3 t
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。 ) O6 y0 m$ a* d6 j& W. f! R9 g; M) A( y& o/ ~ d/ b
【怕油膩擦太薄】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?- N3 I! p; ~! u; |9 Q
公仔箱論壇' ~6 S- O; ]* r
許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。公仔箱論壇2 `: a1 M8 z% s: F" O2 Z! y
. y I# f) U# q% g
如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |; C# ?4 v% i Y% W
公仔箱論壇# z3 x9 i g. z) M: y1 X
【防曬脫落沒補擦】 I* B2 p! j; Y2 h$ i+ _9 A' P
# o, g$ J7 H ?8 l- f- s- w
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e& B" c3 O# `$ G. e: n
. y2 h* y2 J; u' Y2 A! I公仔箱論壇但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。 2 y8 w. {" Q( [* u6 Z; G1 \- w# p. ~& M& q' f* S. o; V$ u
【忽略防曬時機】 9 H; v1 B+ m5 r# S& B& C5 F% w5.39.217.77:8898& k- j' |$ {9 c% _. v+ }8 [" y/ z
例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。5.39.217.77:8898( k- a" ^' P' `: y* N
7 [( |6 A. i" m5 W
另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 S* q) i p3 F4 Y7 B
- W+ K$ M; B3 Z& H: ?0 E _+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。tvb now,tvbnow,bttvb+ z) U2 O/ a! V! r8 N
