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標題: [冷知識分享] 教你防頭屑的九大秘訣 [打印本頁]

作者: 13562560    時間: 2008-1-8 10:55 AM     標題: 教你防頭屑的九大秘訣

1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮屑的形成,應戒掉
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2、戒食過甜食品。因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮屑的產生。
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+ j4 x- \0 V9 J9 K3、勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭皮屑或加劇頭皮屑出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
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) K, D3 I$ s. H" I) `) D/ }4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過涼令毛孔收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 L9 ^# w6 Q. }) L/ I, I. C

! s: O* m5 w. N- J$ M3 g+ s8 N+ mtvb now,tvbnow,bttvb5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少頭皮屑形成。5.39.217.77:8898+ W& T0 E5 w* p
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6、七日換一只洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性,七日後頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用。
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1 q$ V9 o4 P0 M5.39.217.77:88987、 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。
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9 x) |5 p9 P7 P; p0 Q5.39.217.77:88988、早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。
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9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋。
作者: tsyeo10    時間: 2008-1-8 07:14 PM

thx for sharing!!!
作者: raytian    時間: 2008-1-8 07:42 PM

谢谢分享"":onion14:
作者: maisychan1021    時間: 2008-1-15 07:10 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: kd90lmpv    時間: 2008-1-15 11:28 AM

謝謝大大提供這麼好的知識:onion14:
作者: cheeyan    時間: 2008-8-4 02:33 AM

thank you...




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