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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。7 u8 \/ q; e- P4 B4 q
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。5.39.217.77:8898' g* z2 c$ a) q2 W* w. |/ h9 Y

/ g0 L6 c% S) l& Ktvb now,tvbnow,bttvb 而胃酸逆流的主要原因有：
7 |9 S9 G4 C6 |7 {公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。5.39.217.77:88981 {2 s' M3 d/ r: o
(三) 不當藥物的副作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 D$ O! ]  y4 X5 }
(四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：
(一) 生活作息方面
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。' _" `! v1 H: u4 O
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇, p8 r+ [, n6 J; u  g; ?! w& D
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f/ U7 w, {4 _# C: t
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(二) 飲食方面公仔箱論壇# L5 b& @# q: [/ U* x5 D
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、3 F) i" P+ N* {/ u
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。tvb now,tvbnow,bttvb: P+ {3 i* t& k
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、5.39.217.77:8898( V2 s$ T) E6 \# H  d! Z1 i
               蓮藕、牛蒡等。
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& j. d! C% A9 G1 I0 Y6 y(三) 運動方面
# L, s! E6 z" V! {公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。$ ~! E4 {' W7 ~/ j3 t8 S! `2 }
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~3 R) D' q& _* M

/ H9 M/ }! w- P& J1 B+ `公仔箱論壇(四) 中醫中藥方面
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。tvb now,tvbnow,bttvb/ B- Q  P+ F. t3 U6 C
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。

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