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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。tvb now,tvbnow,bttvb% n7 C, p  K; f7 Q# E2 Z
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。/ U) ]- [2 H1 A0 {6 d

% {' n% @! W( t) c0 W5.39.217.77:8898 而胃酸逆流的主要原因有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {0 F4 k2 S" ?, }! P
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。tvb now,tvbnow,bttvb, d( P. o9 ~" r5 k
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。5.39.217.77:8898' O- D% B2 v3 `6 f
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇( j& p: T. ~; f6 C
(四) 老化現象。公仔箱論壇. L& ^8 N' B7 D' V% i; d4 I

治療胃酸逆流的方法：
1 E8 {" h% Q% e4 etvb now,tvbnow,bttvb (一) 生活作息方面5.39.217.77:8898. K1 s, t" Z7 I! S& O2 }+ [7 b2 `6 w
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 u6 c) r0 r# S* x  v9 j; R

(二) 飲食方面
) t0 w. `3 i! R% Ztvb now,tvbnow,bttvb (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、5.39.217.77:8898. r4 B8 }7 D3 ?$ Q& \
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
               蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇3 ?. E; ]  }% r7 U) v

(三) 運動方面
/ ^7 M- O' M7 t公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb8 t0 J1 }9 ^) P; r
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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(四) 中醫中藥方面
7 I4 ~$ }( y- ?: I1 r& ?  J$ _! t (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。tvb now,tvbnow,bttvb! z4 m6 t2 V/ F5 Y
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       , S+ ^& I5 ^. i: {9 Q
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。5.39.217.77:8898$ u% ~' R1 x# C) ]9 P

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