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4 R* a) B; r n* o 近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。# R1 B. f! p5 B+ `! `
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇9 m3 n. i1 c* w( Q9 p( y: m
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! j9 Y7 X s# x: _9 D$ c公仔箱論壇 而胃酸逆流的主要原因有：公仔箱論壇1 {: o k8 B3 e# s+ j2 i
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G, W- W, [0 ]% [% `& M: i/ A- }* u
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。tvb now,tvbnow,bttvb. c' g5 F, q0 ~6 m8 M0 |( i6 L1 ^
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇/ U7 O6 X! E9 ~
(四) 老化現象。 ! U% Y; v1 w3 v5 c6 a+ ctvb now,tvbnow,bttvb; i1 x- |) D0 _- R. ?* @. f0 ^7 k
治療胃酸逆流的方法： , P' z/ h1 Z i7 q* G) d u+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (一) 生活作息方面 2 C0 \2 G% G7 G9 }0 }) qtvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。 / R+ a6 \3 N7 k2 q) H7 f (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。 $ Z3 b, S% U+ U# }& H (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。 , e u& T8 [% T* I. k9 f% {tvb now,tvbnow,bttvb # K" G" A# z: A8 b. d4 M
(二) 飲食方面* K2 O& ]& `9 t! y
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、 9 w8 n7 n( U$ p; M0 P, T: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。 5 W: [& W% P% [* X+ h5 u6 Z (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s3 w }) O! Q$ n M; g
蓮藕、牛蒡等。6 v" S5 v6 Z7 p
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(三) 運動方面 - ^- F5 z5 x7 x; S- R公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。5.39.217.77:8898$ R g: x% U. V/ y, I2 u1 o
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。 2 D' ]0 u( Z' W. _/ e 8 }* O, x. t6 ?( j7 |. W
(四) 中醫中藥方面! w5 S' L( P& N3 O; J# I
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。- W0 s: k. y* B: N+ y* A; m3 T
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" P) `4 {8 v5 z2 v6 Y" u) N& y
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。 : ~+ Q' ]1 z1 p& [% l9 ktvb now,tvbnow,bttvb
