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3个红壳鸡蛋洗净,放入干净的小锅内,倒入50度以上的白酒,以白酒刚好没过鸡蛋为度。先把锅底稍加热一会儿,关火,再把锅内白酒点燃,火自行熄灭后,待鸡蛋和残酒冷却至温热时,将鸡蛋去壳连同残酒一起吃下,然后上床捂上被子睡觉,让身上出一场大汗,每星期按该方吃一次(注,白酒加热时不可离人,注意防火)。