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標題: [健康資訊] 让你远离肾虚的八款中医药膳 [打印本頁]
作者: zishuang    時間: 2013-1-23 01:38 AM     標題: 让你远离肾虚的八款中医药膳

      肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。: H; X0 z; }/ l6 k" u/ K% m
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- ^# U; e8 g" \: E0 A6 B; Z5.39.217.77:8898       第一款：黑豆粥5.39.217.77:88985 a$ S! k( D0 T% v( F: K
　　枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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　　第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
. T5 o; N* U- |) P( ]  M　　黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
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" M1 O+ `2 w7 m% G* q$ [# Otvb now,tvbnow,bttvb   第三款：莲肉首乌粥tvb now,tvbnow,bttvb' x* D7 |7 b2 n0 t1 q7 H
　　何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。tvb now,tvbnow,bttvb! p. w1 U% d2 O, ^( M0 I

3 j' r9 r9 r, f6 M+ U6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [' ~& ~( k4 V4 Y
　　第四款：肉苁蓉羊肾汤
! l7 @& V9 h5 B0 N( n0 u0 E　　肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
/ |* _7 ~, k4 |9 M9 S* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。# k. ^3 E; Z4 e% G/ ?% _' \! r' H

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3 v( H/ e: c% @) C5.39.217.77:8898       第五款：杜仲猪腰汤tvb now,tvbnow,bttvb3 n: O$ O6 @0 d9 X: y: e! q
　　杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。公仔箱論壇1 q, D* K( f# Q  a- m1 }

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3 ^6 l; E, c! i1 s　　第六款：韭菜子白芷粥
$ L8 p( p( \4 {$ g% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z! l5 E6 w+ X0 y( h8 n* _
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       第七款：淮山药枸杞炖猪脑
7 D* A2 N3 t7 k5.39.217.77:8898　　猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。5.39.217.77:8898: G' @/ g1 x* N, U- ]
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: W4 b) Z) f, S: `% N7 q5.39.217.77:8898　　第八款：姜附炖羊肉tvb now,tvbnow,bttvb# t% D& ~, _% `. D/ a: A
　　生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
) c5 M% s5 a$ R3 k- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。% j+ x% I$ @# @




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