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標題: [健康資訊] 人体必清的12种毒素 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-1-22 03:13 AM     標題: 人体必清的12种毒素

  在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都不会发挥最佳疗效。他认为,食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用。阿部博幸认为,要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d- j# h1 J0 x

" u+ E+ e0 O- c, K5 c7 c1 y  1.体内废气
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) C9 `* b, t$ H0 utvb now,tvbnow,bttvb  典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭。
+ Z1 R, Y2 D6 S: Q' }0 W: O# n+ Utvb now,tvbnow,bttvb( k" k3 F3 R5 b( m1 m# D: g
  长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加。
3 j5 K/ K% g7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 N7 P7 Q8 h& c8 J
  食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物。
, a7 t6 R2 B2 H" q& }/ jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 h1 O0 S: |3 n# e2 ~
  2.宿便
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/ g! e' K4 V) M5 @7 f+ v5.39.217.77:8898  典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。tvb now,tvbnow,bttvb( a# d# U. P! `) O$ z+ q8 y; p

% p9 Y- u/ m2 S, d7 J  长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌。tvb now,tvbnow,bttvb- |# o. l/ r/ I" q( }7 d1 X3 O

/ }( I2 ?3 `% [8 d% K. Ftvb now,tvbnow,bttvb  食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
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. n; V! Q* `5 p1 A7 J  3.淤血公仔箱論壇- r# X) d( Q6 O  d1 h
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  典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。
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) a/ h: s! M. Q5 u( M  长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。
& W5 w5 }0 A3 d- J9 _! L, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i& I& x$ y5 J5 f( @6 k% X  食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。: W  j+ f' b2 i

! s0 d5 v4 M  z: V7 n& P5 I  4.乳酸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O$ r% C$ K! o% p! ^& Z% O

7 I) ^5 s& Z- [5 P3 L  s5.39.217.77:8898  典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o4 F& ^+ c1 o1 O6 a8 Z
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  长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇( U8 P" O% W6 T# I9 G

2 @0 \9 M+ `, ]! h; l公仔箱論壇  食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# A- h  y' A* f" c

; Q1 K7 m  m3 Z. O* W, g  5.酒毒
& u) r5 _" V, D1 n; V) h. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W0 ~0 E* i: u9 K  x( l5 F
  典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐。
$ r: `6 ~$ a3 V& q2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v$ z4 D* `! q* W$ ~  长期积累的结果:酒精依赖症,酒精性肝炎,肝硬化。公仔箱論壇1 p, J& t+ f9 J7 U8 X: N9 _$ R

( ]2 L$ o! u/ M% W) y+ Y. l  P6 O& b+ C公仔箱論壇  食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。$ Z! _7 b7 d3 n% o% T  V

* T' T9 j3 ~: I  Q  6.水毒8 u; N1 d3 {0 c' f1 a1 ?

  _( ^, M! x3 J1 l  x/ o8 r公仔箱論壇  典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多。
  [" ?8 s3 \3 j) ?( Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P2 h& ]' W" q+ E0 e, M
  长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。tvb now,tvbnow,bttvb* h6 _% k0 `7 l" P3 a

; t+ a: r* v& T9 F. \6 \2 k7 ytvb now,tvbnow,bttvb  食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。- K9 c- w1 f/ S; j% V) d- R
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  7.尿酸. T7 b- `% ?/ Z" V% o
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  典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。5.39.217.77:8898- o0 s+ @4 x" B' o! d- s
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  长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
( H, Y3 z+ G6 W* T2 b  j( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ W* ]; ~) J1 f3 v7 z" t
  食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。tvb now,tvbnow,bttvb* V  m( _# K' a! y! ^, b. F
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  8.坏胆固醇! I; m' @6 }" i) k5 u9 ]: B3 ?
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  典型表现:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。
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0 u6 e1 f' M; X5 u9 s% k  长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。
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  食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。7 V! a  C7 f9 n3 X: ^
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  9.内脏脂肪
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. X, X+ o4 @3 O) Z; O1 `公仔箱論壇  典型表现:腹部很半,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘。
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2 f8 H+ e0 ]8 j7 J/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  长期积累的结果:心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。4 Q' F% o1 b3 S! I1 G8 K* i# O

% o% h: m1 ?( F6 K* q# }4 a9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  食物解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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  10.浓稠的血液& @: t4 |  D, y3 y# B
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  典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。
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, d+ F/ h- ~. ^+ c! }. e3 |5 b2 \$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  长期积累的结果:动脉硬化,血栓。公仔箱論壇5 ~* d& Z# I% t) }
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  食物解决方案:纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。tvb now,tvbnow,bttvb, T# I* Y: P8 V+ U! p' A0 H

* Z( Z% h  A1 J2 n  11.高血糖
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* ?- d7 k  N9 p! [5 C! v3 Y5.39.217.77:8898  典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦。( @. K  S5 E" m7 }: v7 A- z. s

$ p5 D: r9 u+ h% F" k+ v  长期积累的结果:糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病。公仔箱論壇" X: y0 Z; K- f1 `! t) @

$ M8 ~! p9 ]3 i3 k9 ^  食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。
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% i( W# P, T9 U( C! c, h; Z1 a  典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤。
/ G9 b9 J' _/ ]) C! N- ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 E; K2 R, T: q  L( L' m! X  i) w6 S
  长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% [; x) b$ B) A& ?, [0 }
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  食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。




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