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標題: [健康資訊] 手淫 [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2008-1-5 05:06 PM     標題: 手淫

男自我手淫
& a( Q+ `0 n& m5 X# W" X自我手淫是男性最经常发生的一种行为。tvb now,tvbnow,bttvb! e) [2 `5 g, h4 ^
从自我爱抚身体的各个部位开始,最后在接触到自己的阴茎。
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& z) {' B1 r$ P* }5 p# ]-抚摸阴囊,用手拿住并感受每个睾丸,把它们轻轻的压向阴部;
0 j  j  S) E- G8 L% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-攥住整个阴茎捏一捏,拉一拉; 5.39.217.77:88981 v6 G% Z) x6 E9 r. Y. Y
-用手指尖找到阴茎系带(你可能要先把包皮翻开),按一按,用适当的力来上下按摩它,体会那里的敏感性;
  Z0 P, t. I2 A+ d9 `-握住阴茎上下移动一会儿;
" G5 w  l  M- j* K& d* r* j- D( Q/ o% ]/ I-涂上润滑剂,开始用你喜欢的方式来刺激阴茎和睾丸。公仔箱論壇0 x% ?8 ]2 X3 E! c/ R& a& h2 j

3 N! o' ~1 o3 [9 h! C7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果包皮较长,一只手摩擦阴茎的同时,用另一只手的拇指和食指在阴茎根部附近把皮肤向后撸,使得包皮充分翻开,直接刺激到包皮的内面,体会新的性兴奋感觉。感受不断增强/变换的摩擦刺激方式;急促/缓慢,用力/轻柔,狂暴/怜惜……性快感会随着手淫动作所带来的紧张和放松而呈波浪式的不断增强。温暖感会遍及全身并在性高潮射精时达到最大。
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0 [& y: b. M- Y( D  `2 b公仔箱論壇-淋浴时,可以让温水喷到你的阴茎和阴囊上。使用润滑剂,以便能够进行更加激烈的摩擦动作,避免产生不适和疼痛。配合意淫;在水流刺激阴茎的同时,用手按摩、刺激肛门、会阴和阴囊。直达到性高潮。
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4 \5 f* L: }; h+ m) `增强手淫快感的一种方式就是肛门刺激。在一只手摩擦阴茎的同时,用涂了润滑剂的另一只手的手指刺激肛门和会阴部位,还可以探入肛门,进行手指的肛交。

作者: cmsim_06    時間: 2008-1-5 05:08 PM

男男手淫
4 }5 ^9 ^/ n' G/ d: H. V男男手淫,不仅是同性恋者男男性行为最简便的一种形式;男男手淫的演化形式已经成为某种商业行为。- I  E& ~2 w1 X- d' K

9 |* G: I! K8 u: [- @-用手同时套住双方的阴茎一起摩擦,用阴茎来逗弄阴茎。 公仔箱論壇$ f$ Q7 Q* }4 c0 \
-互相抓住对方的阴囊,睾丸。
7 T7 y" ~/ Z  Y6 a7 y7 E' M公仔箱論壇-穿着内裤相互摩擦阴部。 5.39.217.77:8898- Z+ j; j% M) V" j9 t: m1 `
-站在浴室的淋浴莲蓬头下,以阴茎相互刺激对方的屁股。 ' m' L# k5 P% L
-尝试不断地变化各种姿势来做相互手淫。
) M4 V# Y: B( b' Rtvb now,tvbnow,bttvb-与手淫相关的技巧:
) r# x  R$ a! x- l) c$ a- A5.39.217.77:88987 M, X2 O  o/ q1 j# b* t( f
相互手淫也是一种乐趣。这包括互相摩擦阴茎,在手淫时,实施辅助刺激(玩弄、按压睾丸,进行肛门刺激,以及接吻,乳头刺激等。
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有时,只是对方做,被手淫者,只是享受。
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可能会发现对方手淫的方法是多么的不一样(手握的姿势,松紧程度,摩擦的部位,速度和力量等)。以体会到新鲜的刺激和感受了。当然,别人是不可能象自己那样能够随时充分地了解性感受的。所以就不可能象自己手淫做得那样完美,可能觉得对方做得不合适或不到位;应及时纠正。0 N9 m; S  L# S
相互手淫主要是为了分享性快乐,只要你们都沉浸在相互给予的性快乐中,就不必在乎是否是否能够同时射精等等细节问题。不要总是一味地急于使对方达到高潮而射精,仔细地体味握着对方阴茎的感觉:粗细、软硬、搏动、温暖等等。在相互手淫时,不必太“苦”了自己,给对方做累了就停下来休息一会。这时,正好可以观察并询问他对方感受和意见。当意识到对方马上就要射精的时候,可不应该停下来,否则,对方还是会马上达到高潮而射精的,不过这样射精快感可就要大打折扣了。

作者: cmsim_06    時間: 2008-1-5 05:09 PM

止尿肌训练TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c9 E& l1 H* }  s! H( N7 p
男自我手淫时,集中注意力进行约每10秒钟收缩一次止尿肌的运动,这不但能够大幅度地增加性快感,而且,可以使止尿肌得到锻炼而逐渐强健起来,强健的止尿肌可以提高性高潮的强度和持续时间。




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