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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默3 w5 J  n! M3 `: R' K
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。, L' b6 q8 A9 Z* }
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。5 G5 c- D) F. Y% ~& i8 [' v
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb# U* g2 d' p$ t8 z  x3 f% X- o1 K
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？
: o& Y" }& P- q1 w5 ?6 V 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，tvb now,tvbnow,bttvb( \3 G% m& [. L5 j
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。

: a6 R" m4 H0 i, i# Z公仔箱論壇2.至少平靜公仔箱論壇! r4 B9 l+ g% m& B- \7 ?
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。2 p/ U4 R. a- v6 w$ u
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。" Q6 n+ ]5 |3 m- x3 p5 E1 Z
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
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3.學會彎腰，這會是我意外的收獲公仔箱論壇% N+ ]1 o2 ^( T! O
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
! @) r9 l2 d) q# i5.39.217.77:8898 別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
. s( `2 ?! V# A6 I公仔箱論壇把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，* J8 b( k) I8 r2 d$ {+ c
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，  {; ^# i% S% r5 r9 w# p5 ]
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，tvb now,tvbnow,bttvb- g* Q# D6 O4 a; e& f, A! Q  \0 G
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。! y1 S. O6 m* S3 s1 ]
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4.不要想「如果當初」6 Z1 i+ c' ?7 M$ K1 d
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。" V# k: \; y% d1 y- @! o/ y: o1 q
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
) I! ]9 S' Y+ u; N4 | 如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。tvb now,tvbnow,bttvb& a1 C) J! N7 @5 [: j
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
( ?! s5 p8 A2 I4 M9 e; g2 ? 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。( w) q. w# K6 N) x# K
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5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。$ k; l- J) ]6 ~1 w! e- j8 k
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？tvb now,tvbnow,bttvb) I( D  N4 B9 U
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
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6.保持單純
1 R9 E" N: I1 m! S! g; [( [ 因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。公仔箱論壇, z. K/ N/ j  \5 i/ @, K& [
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r& W4 ?9 `- F: b- ?# b
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。5.39.217.77:8898; Q7 e* l; h! D! ?
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，) {* U. b: |' x+ ?9 N# F  e5 J
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
- y. t+ h/ E" y; l* l5.39.217.77:8898 　　公仔箱論壇  X# R6 ]' p/ m( k0 \
7.偶爾「俗氣」…
- [& K% J& b' Z公仔箱論壇吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
4 B- r6 P- k* s公仔箱論壇偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，: h0 |5 a# g& d* ^0 B5 ]% E
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。! v$ x+ K* [* U1 o' q
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8.控制情緒，別浪費了~
. G9 Z5 v# O1 k$ ^5.39.217.77:8898 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；5.39.217.77:8898  ]! h, \% @0 I- U1 z$ n% ]: ^" M8 O
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。tvb now,tvbnow,bttvb' ~6 e/ U7 d* Z3 |
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，tvb now,tvbnow,bttvb1 N. u& ~9 \7 j& X8 p: @) @4 g* f
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。0 \8 c% }- Z9 }5 i$ I1 ]
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。公仔箱論壇; A2 S$ L8 H! I4 A4 `8 O
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」公仔箱論壇: G/ [% g! U$ P* c- Z- C! u. y
　　
! l& _, o1 s# n! x5 w 9.抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，tvb now,tvbnow,bttvb. r! N0 x  f" F$ Z0 w; a2 j
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，! Q, @0 s6 V" |/ V
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。7 W% P7 L! H$ P, x5 x* }9 ~& X! e
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，5.39.217.77:8898- }- H% O" Z3 z
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。
" S4 r8 v' K) ]* l) a8 q 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道tvb now,tvbnow,bttvb! b+ i6 [5 B% f: f4 Z
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，公仔箱論壇) L6 X6 a7 Y8 J$ D: \, I, J6 }, Z  X
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。5.39.217.77:88988 ]9 E2 y8 F: F/ d% X
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。' b' |: B0 B! O8 {/ W; E
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜../ ?8 R* K4 r3 Q$ A7 e4 N& J
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
( ^& G* t. @% v+ v1 X 因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。tvb now,tvbnow,bttvb' o$ |. @$ _3 l1 w  w# H
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。
) J+ H: R: e* wtvb now,tvbnow,bttvb 天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。- X9 ]) s4 O/ l& b! X' I& G
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
! l( P( g0 v  H/ U, C5.39.217.77:8898 天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。公仔箱論壇/ i- p' d7 c7 O0 W4 f

我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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