標題:
[健康資訊]
關於「黃昏症候群」
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作者:
huichi0426
時間:
2013-1-4 01:16 AM
標題:
關於「黃昏症候群」
每到下午四點左右，賀伯伯就會想要跑到房子外面，嘴中一直呼喊著：「我要回家，我女兒在家裡等我。」四點多，陳伯伯就會在走廊走來走去，口中念念有詞，說著讓人聽不懂的內容。王伯伯一到傍晚五點，就會開始抓個人談：「過去那個誰對我不好，誰騙了我好多錢……」，要不就頗有敵意的看到人就問：「是不是你偷了我的錢？」
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這些失智病患可能得了「黃昏症候群」。所謂的黃昏症候群，就是失智病患在下午或傍晚時產生混亂或是行為改變的情形。
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造成黃昏症候群的原因包含了：
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• 睡眠周期、或是規律性改變，所以睡眠變的片段而不連續。
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• 心理或生理的疲累所造成。
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• 受到傍晚低光度照明或是陰影所影響。
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• 更換照護者所導致。
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為了降低黃昏症候群，可以用這樣的方式來處理：
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• 設計白天的活動與照光，可以有助於夜晚睡眠的連續性。
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• 盡量避免白天小睡。
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• 含咖啡因的飲料（茶、咖啡）限制在上午飲用。
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• 在下午提供重複性與簡單的活動，降低病患的腦力消耗。
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• 在下午到睡覺以前，增加室內的照明亮度。
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• 避免晚上的干擾與噪音。
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• 使用晚上的小夜燈。
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• 平常家人盡量多來探訪或打電話。
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為了達到這些要求，需要盡量地維持病患的體能，在下午的時候安排一些簡單，重複性高的活動，讓他即使在判斷力與體力不佳的狀況下，仍可以輕鬆進行的活動，這樣可以有助病患度過這段時間，減少行為的干擾。
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黃昏也是晚餐的時段，所以有時候病人會拒絕進食，這也常讓照顧者很困擾。面對這樣的問題，可以先暫時安排簡單的活動，轉移一下注意力；等行為問題較穩定之後，再提供餐飲食物。雖然進食時間稍微偏晚，但卻可以避免正面的衝突，也可以兼顧到病人的營養狀況。
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文章出處：i-Nature
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