標題: [健康資訊] 混合痔日常預防小貼士 [打印本頁]

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作者: forcesofnature    時間: 2013-1-2 04:32 PM     標題: 混合痔日常預防小貼士

專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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6 r. o: R8 l( J公仔箱論壇一、日常生活防治混合痔tvb now,tvbnow,bttvb. q* ?7 m; S4 }4 [4 T( x# X

+ j, K. N. e3 Y- B$ n& P5.39.217.77:88981.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。
# A! {. u% r1 T1 E# J2 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `, I/ m0 g/ w7 t/ l- U
3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^0 U9 ?5 K* p+ S, v0 A  p: I
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。5.39.217.77:8898$ Q. ~3 j4 P8 A( G* q" a

/ a/ c1 v3 ^2 ~( g* O5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。公仔箱論壇+ P, M* k# p. M8 y, P
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6 }4 g% c& ]' X2 x+ s6 {" c5.39.217.77:8898二、飲食調養法防治混合痔
0 Y: s8 @; S" U4 V3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, S9 X- y0 P0 w9 R8 t
1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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! b2 m, E7 s7 e8 }2 Z6 N公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h( l$ X" |  U

- B  H2 c  K2 J4 K, {& ]tvb now,tvbnow,bttvb4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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0 }7 b9 m. m) |1 D6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔0 z5 s/ U8 s- S6 V1 e9 {! x. n

2 P7 P: K0 A! R公仔箱論壇提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。1 q' C. l/ w! z, \
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1.練功時間公仔箱論壇3 l& F  |) a2 i# G
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r8 n" V& v" w6 u( Q8 v4 N8 H
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2.練功預備tvb now,tvbnow,bttvb) o" O" ]# c8 I% T7 ^5 v3 u
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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9 u+ y' V0 ^) W: ]5.39.217.77:88983.練功動作" K4 k! \9 }# J( }& R
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。1 Z9 y9 {. r  j2 ~, H8 K- f
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。$ _4 h1 o+ {; Y0 A/ o

* ?3 |4 p7 I7 n# Y6 Z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.練功次數
8 \3 a3 }; g2 P& I1 Z一提一松為一次，每次練功30-50下。3 l6 s) c/ H: A0 _

- {! T' S8 b* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]1978234[/attach]
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”）

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