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標題: [中式食譜] 山药扣肉 [打印本頁]

作者: linxie114    時間: 2012-12-28 11:02 PM     標題: 山药扣肉

喜欢扣肉,入口即化香糯的扣肉是我无法抵挡的。但我手头没有梅干菜,现买要淘宝,慢了。现在是山药上市的时候,那就因地制宜,就用山药做扣肉。
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0 v5 n& S* _6 j3 i7 k0 K6 m. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。
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还是实话实说,真的是没做过扣肉,因此对于做法想了很多,看了很多朋友的菜谱。那就操作一下,光学不练是不行的,那就练练吧,做的好孬也有个理由:毕竟是第一次嘛。公仔箱論壇1 x6 B( c9 M. w) ?( a1 g: `, o

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五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香。
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[材料]:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖
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# u8 w$ ]. C# R; v* m; `5 q) x[过程]:& f/ b2 f( [% C
1、猪五花肉用水煮至6成熟。、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。
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2、讲究点的可以抹上一些蜂蜜。6 I) E1 ?9 m; l% b* b5 Q& z


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3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。


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4、一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。
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5、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。tvb now,tvbnow,bttvb2 T9 g! M; b9 e2 \" s. l. |5 M
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6、把泡好的五花肉用刀切成大片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g' k' J1 P2 x& n! S


  [# }3 n: X. R2 Z) P公仔箱論壇7、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。加一汤匙白糖,炒匀。公仔箱論壇( Y2 R. B1 J- A
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8、倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。
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0 _$ D7 j# Z" T5.39.217.77:88989、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。
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+ b2 ~6 U! p8 |2 }10、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。7 }; ?/ b8 W# Q/ \/ a1 w; M, C

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11、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗,肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。
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- v0 P7 ]4 C+ W$ p( S5.39.217.77:889812、倒入刚才煮肉的汤汁。公仔箱論壇/ u% j! G! B# w3 y1 [


9 |  I- }( ~' O) o9 M公仔箱論壇13、上笼屉蒸40分钟即可。
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7 N9 \: V) L- I- N% q: i# F) ^0 ~来杯啤的吧
作者: wk_leung    時間: 2013-2-6 11:21 PM

圖文並茂, 清楚詳盡. 但成品好像湯汁多了點, 有些點像湯菜呢.




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