標題:
[美食介紹]
家常回鍋肉[6P]
[打印本頁]
作者:
cheecheong88
時間:
2008-1-2 08:18 AM
標題:
家常回鍋肉[6P]
5.39.217.77:8898- F r- E- i; X7 @' m7 c; e* n
" v9 J" j# M! W% v$ q5 Htvb now,tvbnow,bttvb
9 `* P( H# _9 R, ftvb now,tvbnow,bttvb
* g/ _5 `" f$ Btvb now,tvbnow,bttvb
4 ]8 u4 L# i/ i/ v' I3 F, s/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& g3 c$ U# v; n1 ^
; u" h$ G2 Q8 i9 {
! u7 Y3 {. N7 Y* F% t( ^
" Q, ]: Z! m% q' @. Otvb now,tvbnow,bttvb
3 x# P0 Q; c" |! B0 q4 C3 Atvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88983 |# T; H' ~/ S }0 E, V9 n
- Q0 H j7 v2 {1 V6 L0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
+ a" V9 o2 j2 @" x5 m- W; @- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G: y2 [8 r7 {2 \公仔箱論壇
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
# X* D0 M& _, F1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i/ G$ ^, o6 M: G* d% h' V
·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
, t1 s( b% `7 S: ~( D8 f5.39.217.77:8898
公仔箱論壇' ?$ x- w" o- m u k7 ?
姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
" q6 i& V/ N$ O @0 S3 p }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b7 N y8 k( E& K. _
热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝
, J+ p! B* U+ q- E* g$ y. f8 m8 ~
公仔箱論壇" o& r* ]" _; |3 ~4 v5 y2 L9 \
下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ? }9 z/ s @9 E0 N# X/ {
9 T0 h! f2 G: Z
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
1 P/ s3 Z* L) _/ W# \5.39.217.77:8898
( K) ]# s9 P, w7 k1 V' s$ Q: x$ Otvb now,tvbnow,bttvb
蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。
作者:
卡卡龙
時間:
2008-1-2 03:59 PM
看得我的口水都流了
作者:
Alan8166
時間:
2008-1-5 10:23 AM
Thanks..
作者:
samnirene
時間:
2008-1-13 12:03 PM
我自己做这道菜时，是用白砂糖，不用甜面酱的。
- M% P- ~0 G5 a6 F公仔箱論壇
肉会选择猪臀肉，因为那里的肉肥肉多些，这样容易煎到起灯盏窝，吃到口里也不觉得油腻。
作者:
sa2007
時間:
2008-1-17 11:38 PM
looks yummy :onion14:
作者:
beant
時間:
2008-1-18 03:30 PM
看了這些圖片,口水都止不住了
作者:
tonyyyf
時間:
2008-3-28 11:12 PM
thank you very much!
作者:
ctl_55
時間:
2008-6-17 09:05 AM
Thanks..
作者:
liu143
時間:
2008-6-28 07:56 PM
谢谢分享！:014:
作者:
josephinelaw
時間:
2008-6-29 10:49 AM
標題:
回復 #1 cheecheong88 的帖子
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898- F r- E- i; X7 @' m7 c; e* n
; u" h$ G2 Q8 i9 {
5.39.217.77:88983 |# T; H' ~/ S }0 E, V9 n