標題:
[健康資訊]
醋泡姜 —— 百病不上身
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2012-12-24 01:20 AM
標題:
醋泡姜 —— 百病不上身
[attach]1962859[/attach]
! D) s+ ]7 Q6 g. d( v# H' H5.39.217.77:8898
# s B/ F! L7 p
这个健康故事是国医大师路志正的
5 i+ @, k$ m* L0 utvb now,tvbnow,bttvb
——
8 L, @( j+ d6 E1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
5.39.217.77:8898" D: O% k( z6 X! F5 ` {' {. t' G# H
tvb now,tvbnow,bttvb) \0 U# @, y. @+ ]" w, s9 {1 F
公仔箱論壇& H; |& u: h; `6 X5 w
5.39.217.77:8898- p5 {3 U/ X0 J* F5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ g/ v6 f- U7 R
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。
4 }6 w& Z& [; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) B# \ Y( ]3 E( g) \9 d* F' f
' }7 ]- w3 N# e, m {1 m5.39.217.77:8898
公仔箱論壇2 R+ x* g3 b9 e5 D% w; @) y
* Y' x+ n: r. K; [) K! {
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。
5.39.217.77:88981 n5 s5 G5 O( p6 c- c- w
5.39.217.77:8898' l5 l$ R1 L& `4 Y
: m8 c2 w$ G# ]tvb now,tvbnow,bttvb
# j* e# Q0 f) b7 f& W
: c! ?* g/ ]3 x8 e2 \$ a9 s" m
往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
& l0 Y" e0 e) y
+ [: @! F0 L4 O$ E* W: ]: \6 e( |
2 x# S( [& c: A公仔箱論壇
' z) X6 \: M- y G @5.39.217.77:8898
生姜浸醋的做法：
5.39.217.77:8898) s5 C) I2 ^( j. K2 n
, l# l2 v2 g6 M5 F# jtvb now,tvbnow,bttvb
) h% y, W& L/ h; V
5.39.217.77:8898( E s" P: w$ I {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B, h1 D& h" R7 E) r
, l' G j/ i3 r' E0 h
1、
先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
3 H. o, E8 h' l& ~2 b; [( t) i公仔箱論壇
/ G7 n1 D' }' q. C
) j, _0 \ G2 ^
2、
把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
" ^" u* G: H0 p! `9 ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: w F- r9 p0 l; K* y" }
6 B$ `% F" w o" g
* W+ G! G! }+ }/ D# M' Stvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 a7 S% E0 F1 O
一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。
tvb now,tvbnow,bttvb2 S8 S% T# y$ Q5 C1 p5 p
/ Q8 ^/ j- N! t8 X, p; M7 \5 Q$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& J& {$ Y) M+ K3 c6 R3 X% F
. L6 ?/ c. W" Q
! m3 }4 }; N, O( C) o
2 L. B# h4 X/ Q8 [* z1 T, c
注意两点：
不要在秋天吃，不在晚上吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
