標題:
[中式食譜]
红枣美容养颜粥
[打印本頁]
作者:
vhung1
時間:
2012-12-18 11:32 AM
標題:
红枣美容养颜粥
tvb now,tvbnow,bttvb% K: R' l/ ~, d
美容养颜粥
, g6 H! I* G, M0 S/ m x7 O5.39.217.77:8898
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
. a! S& a; D( y) t公仔箱論壇
# l7 t3 D6 O5 f1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
材料
红枣
、
薏米
、
糙米
、
银耳
tvb now,tvbnow,bttvb: C1 v6 N9 Q/ G
公仔箱論壇) c- ~6 h; c& t& d: S7 c
做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
C0 q& t& e3 ~! k4 ]* W公仔箱論壇
& O: k$ o6 @3 e. x0 n9 B5 T公仔箱論壇
2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
* V& X, v4 x0 ?8 t0 |- s' U) q
公仔箱論壇: U* n! i6 ~! M$ X; d
3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L$ Q- F. G4 S' S, z2 R$ U8 `
5.39.217.77:8898- J5 L2 [ O; D5 ~8 [ D( @
4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了.
作者:
slamlam
時間:
2012-12-18 04:13 PM
可以美颜，我要试下整
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb% K: R' l/ ~, d