標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
- v, Z% @) h, `5 }( r. m: k; p
材料：
+ j( M7 G$ K# K5.39.217.77:8898
; s" K" ~- ?: U4 I: E
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
5.39.217.77:8898' B( n8 ?7 L- I/ N
! A* W, L6 B4 Y$ [6 Z2 z$ y$ O5.39.217.77:8898
醃料：
. |5 G9 d! c/ E' K6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88989 k' Q+ Z$ a/ U# W9 J9 Q
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z: y+ ^. R. g; s
, H L+ z# I* r. `: }9 h
醬汁：
/ U0 W8 k& B4 \# k5.39.217.77:8898
$ ^$ W" O' ]& H2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
0 q: `, q; {; P# X+ s, D1 D6 v4 ?
, g: F4 a* \; r" E. @tvb now,tvbnow,bttvb
做法：
' `: o, q8 J- ntvb now,tvbnow,bttvb
. Y/ X9 I s% G; j# R: U" i5.39.217.77:8898
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m$ ?0 P6 a0 u: J6 o/ q% `
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 }) G) j: P. C2 @7 ]
3.起司片切成條狀備用。
2 R! { E1 J& o2 [+ O) S
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
- v, Z% @) h, `5 }( r. m: k; p