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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  tvb now,tvbnow,bttvb6 ^2 W* v. {/ C$ G) f5 a6 G2 W' `

) {2 U( P* C6 q: l! K4 B公仔箱論壇  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
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醃料: 0 ?9 k$ @5 R+ [

  z8 l) k% c' P( h5.39.217.77:8898  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 公仔箱論壇$ P7 I1 |* n2 J9 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c. {) i7 J' @
醬汁: 9 T# x7 W; |: [% M. h! x5 _/ Z

& ~( E+ z8 {) b0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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) n( q* y: ^1 s9 l1 Z/ j5.39.217.77:8898做法:
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。 5.39.217.77:8898! G! ?1 Q6 L& W! T+ {! J& i# Y
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 & Y% W# q7 F9 ?7 u
3.起司片切成條狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ I, x: g5 E& E
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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