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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L. f; K2 L! P8 L3 N6 q) y' G' {
材料:  
+ a) e. X7 o5 ]0 M+ C5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 X5 e) v4 I. X) s
  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
; d9 r- L9 O9 {- m( G$ ^公仔箱論壇
/ R1 V3 e) c& c8 ^  R7 l, ~4 ^: b! k醃料:
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) ^% b" ~. B3 X$ O# v) H  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
( B- R: U! W' q6 b  U: P
; m6 I  X8 }  g2 d- o6 j( W1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁: 7 Q% C8 Z4 R: O  t; E! J% q
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  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
( k3 b) R3 ^/ I- y1 Z/ G( Mtvb now,tvbnow,bttvb
% Z1 a5 v  i: ?& H- K公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇; k+ A5 Y2 q; C- p

7 c4 K' R  E/ z, f1 A1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
( j2 d4 X; K6 n5.39.217.77:88982.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 + s( L# j$ j. ]
3.起司片切成條狀備用。
/ W* H8 s2 R; h4 B" R9 m; z( ]# E7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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