薑絲炒龍鬚菜5.39.217.77:8898- x) h4 F! z: A( @7 h: _
) L C( x; Q* r/ j
& Z3 r; W( m) e" W5 b3 K3 g3 Y4 ^1 E0 j公仔箱論壇
- s! _( E3 g4 z$ | | | 【材 料】 | 龍鬚菜
7 O& B1 v! S' t' \% c3 B | 500公克 | 鮮香菇公仔箱論壇1 z# ~5 @" t3 D7 d% h8 p
| 2朵 | 肉絲
/ r* m7 {# e2 r4 m5 b# | | 60公克 | 紅蘿蔔絲公仔箱論壇2 e- M' g& g3 x4 l, ~) M
| 10公克 | 薑5.39.217.77:88980 J" A5 C( x& T: P+ `+ s
| 1塊 | 蒜末
$ ^: E, r+ V. N% |7 w+ b- i | 5公克 | 【調味料】 | 鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' g' ]& }+ \9 p
| 少許 | 醬油: N: K* l/ R$ j4 b9 P8 T! L( z
| 3大匙 | 米酒
( d( E6 o, P* x | 1大匙 | 烏醋
4 {' O" ^ E2 C7 z0 d5.39.217.77:8898 | 2大匙 | 糖tvb now,tvbnow,bttvb; F, M5 ?& z" L( H
| 1/2大匙 |
| 【做 法】 | 1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。0 Z* d% _& w( n7 a' m) P6 L, O
| 2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。
9 v' P" {% o6 f# P% x | 3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。
5 N' R7 G* o/ h* Itvb now,tvbnow,bttvb | | 4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。 |
|