標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 公仔箱論壇6 y  Y: |  U/ v( w+ |: n
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　　星期一： 5.39.217.77:8898/ o: v: h/ r' E. N  a

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4 c3 L  t6 m$ u- {& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 公仔箱論壇9 A: Y& T  R8 }) ?0 O* p
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  p. \: b$ X( z8 O; L　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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" M% F( H' ?' Z: p: L8 D! j& K, n　　星期二：
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9 f6 d* [6 K9 G  F  B6 S" \1 N　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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$ k$ z/ E" y( y+ T6 ctvb now,tvbnow,bttvb　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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　　星期三：
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　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w8 F' W# q( p2 |/ m

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　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ H% |( I4 }/ W( w; w+ X

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　　星期四： tvb now,tvbnow,bttvb! V+ L6 I. M  I* q

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- y) n' }* T$ h  v2 ^tvb now,tvbnow,bttvb　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 6 p9 c: E, D: v; s

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  d! b) ~( v9 U7 v- ]' Q# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 ( f( U% E  l6 V5 ?, T

2 Y) X4 f, u+ h: g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ S; a1 y* {; a& B4 H$ Q
　　星期五：
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　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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3 I- {9 Z5 [, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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: w) Q* ~: ~4 G1 C" K# R) `　　星期六： 1 q2 c- @: G& H  C1 |6 F

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　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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: Z$ H' C: \( u1 t% n+ Xtvb now,tvbnow,bttvb　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 公仔箱論壇2 Z: U9 M: z4 V1 H: d% D

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　　星期日： 5.39.217.77:8898, F" X$ ]3 R$ h* f6 e9 N0 w

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　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 5.39.217.77:88986 b. A& U/ U: N, t( T
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　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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- ~8 `, Y* k2 q* @: e) e" H! I* b1 Ttvb now,tvbnow,bttvb　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。; }; y4 q, n& E2 p

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享！！！！！

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作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks

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作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot

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