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標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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3 q/ q* G4 Q, U- O& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V# L1 M) B! Z' I2 i
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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 tvb now,tvbnow,bttvb" h: H# k4 d8 U- C

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' @8 `8 f# [. e  星期一: 5.39.217.77:8898# x9 N1 i' Q3 H$ E4 X. b

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6 S! I* p" A; H  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X, Z  o7 L* e3 C7 c
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, G2 q& e# |" vtvb now,tvbnow,bttvb  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
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  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 ) d5 g. l" O+ b- e9 s

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/ ~8 N- p- V3 G& k; `2 r公仔箱論壇  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J5 e' B+ z% `& T1 V

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  星期四: tvb now,tvbnow,bttvb/ U$ N) ?1 J/ U4 L8 b# U
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4 P' p" |' T8 M! D( D- e9 K公仔箱論壇  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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$ N# J- B0 X$ h5.39.217.77:8898  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 公仔箱論壇3 g* \; m- _  x$ m. e& N

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$ k# T4 K; R8 n5 R2 o  f8 a  星期五: 2 p( }# ^, J7 M: K# P% ]9 Q- `5 W9 l+ k
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; }: k, W8 ]9 [, V* |$ C% t" {  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 : M, D4 \2 n' V

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# i* T0 D8 [* s" q9 k: N% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z) f8 E  v. g* K* e( p5 T
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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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, g. y- t3 d; D; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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  星期日:
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$ T- Y' Y: a: N1 q" Z" T  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb# @* \: W  A5 B( k2 G2 |2 o3 x! e
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。5.39.217.77:8898  Y  D: h/ X' \: [( `, R5 r

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享!!!!!
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks
作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot




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