試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效
上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇3 S# I7 M/ k# c1 C8 V
以下分享蒸洋蔥湯的作法：公仔箱論壇& ~! k1 u1 ?# Y; O( C& T% Q
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| 公仔箱論壇2 \! ?' p) f1 L) I& L ★材料：洋蔥一顆 ' P+ W) v+ P- A& S 5.39.217.77:8898 @3 P# e. _2 h# x ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。 公仔箱論壇0 J: g, ~' s9 ? p# D) @( ^ ★貼心叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?8 P: T5 f; r 公仔箱論壇. m! t" Z7 u; @& P １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。 公仔箱論壇9 p% w5 K& e) b ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！ |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法
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↓洋蔥一顆去皮
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↓切片公仔箱論壇7 k! w5 _- U' g1 }2 s2 y6 L4 G' T
↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水5.39.217.77:88986 S4 C+ f- r) O; g( m" m/ b! s( Y* k
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↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V$ p4 |: v7 X/ L6 C
| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源 tvb now,tvbnow,bttvb0 n' A2 H# Q. D' d (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C& t R" j7 n* X0 [4 a( r4 g 5.39.217.77:8898% ]* \# y$ w2 U7 X/ E3 Y7 l7 u0 U (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 ! l: P0 Y2 ^6 a& L; D (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。 (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。; Q' b- z- D8 v2 X; V0 A (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 B# H- S t0 U (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。6 ^( G( E* m( e1 {# G8 \ . J$ P9 {" G+ @ (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇% J* c9 X0 }' h* @: O! ]' }4 S: ]8 i8 W 5.39.217.77:8898, E' f5 b; L/ Q# D (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。1 z, {, O' ~2 C" x3 S: v (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。7 i8 s) v9 r! S. R# s |