標題:
[健康資訊]
冬季吃多易胖 局部塑身有竅門
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-12-8 11:05 PM
標題:
冬季吃多易胖 局部塑身有竅門
冬季吃多易胖 局部塑身有竅門冷氣團南下，全台冷颼颼，此時吃火鍋、薑母鴨都令人感到暖烘烘；不過美食吃得多，天冷不運動，身材很有可能爆肥又走樣。醫師提醒民眾，雖然運動能促進新陳代謝、燃燒熱量，但若要減少腰腹、臀部等局部堆積脂肪，較為困難；民眾可以選擇非侵入式的溶脂治療做為輔助，也有助於重塑體態，消除局部脂肪。
' _% z2 e7 W8 n4 g- t" B. F) |tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 q# ]& K+ a5 C2 L4 @
傳統需動刀的侵入式抽脂療程，由於疼痛感高、有術後傷口且恢復期較長等缺點，讓許多人因此而卻步。相較於傳統手術，皮膚專科醫師黃靜雯表示，「標靶震波溶脂」屬於非侵入式治療，是一項標榜無痛感、無傷口，也不需恢復期的新技術。也因為有著術後照護容易的優點，黃靜雯預估，標靶震波溶脂未來會吸引不少上班族，在抽脂市場佔有一席之地。
& D+ t7 P4 I! D/ U: U; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T" P, o- L% f
傳統抽脂直接刮取、抽吸脂肪，傷口易腫脹瘀血。整形外科醫師林敬鈞表示，有別於傳統抽脂，標靶震波溶脂的原理，是運用低頻、高能量震波碎脂，再透過體內代謝掉被震碎的脂肪細胞，達到減少脂肪的效果。「所以有上班族會趁午休空檔時間，來進行治療。」林敬鈞指出，被破壞的脂肪細胞2至4週左右就會排出體外；也因此，術後1個月內就能從外觀看出前後差異。
5.39.217.77:8898* ^ x; |- b; d( H$ @5 [- u
5.39.217.77:8898, ]0 x2 K) q+ x/ _* O7 F5 w
一般上班族久坐少活動，中年體態變形時有所聞。林敬鈞認為，標靶震波療程適合長期減重成效不佳，或是只胖肚子、腿、腰間的民眾。黃靜雯則建議，每次療程之間最好間隔兩週，大約三次療程後，便能明顯感受到治療效果。
" F3 A) x) ~7 }2 W5.39.217.77:8898
$ o: X2 H% p1 f5 I4 o$ f) ntvb now,tvbnow,bttvb
然而，兩位醫師提醒，瘦身仍應以控制飲食和運動為主，維持正常生活飲食作息，並搭配良好運動習慣，選擇適合自己的方法，才是正確瘦身之道。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y/ J/ B# K+ ] p7 f0 y+ }+ P
.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
