公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2012-12-6 03:24 AM 標題: 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』

胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！　[attach]1933523[/attach]

公仔箱論壇$ R/ `$ V! W, I- t. w

　能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X: e5 k8 y& X) n- r- r! a4 P

檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。  `6 ^9 Z5 F) v+ C& P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T$ m/ A, c) u
3 C1 I6 J; Y. E; c# W: L5 x. g$ j7 _
手法5.39.217.77:8898& L. X+ j. Z5 Z4 q5 v" X3 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& ~9 K6 E; M  w0 r0 w; [; E7 z
公仔箱論壇* Y9 U$ [  r; U( y9 @

[attach]1933524[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb# j  O3 W* d/ _' b. @" s4 J
. r- W, `3 C" B( n
tvb now,tvbnow,bttvb  H7 \4 V. ?7 ^0 e8 O$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 f" K# D" y# Z& X: D* V2 h! z
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。) Z+ F6 y7 r, a! S) M( w( p7 [
) a8 U6 H% w5 Z

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h* i' c1 c5 U, h' e
[attach]1933525[/attach]
+ q$ U$ _7 c9 a! k; m

　将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。

5.39.217.77:8898) d/ ~. k' E% [2 x$ a$ O; X, v; g
丰胸黄金期
公仔箱論壇4 |- \* n+ g+ @' c" C
　　按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |: S4 l" P3 i, l5 \

公仔箱論壇. J4 W( L/ q' E
配合精油效果更好5.39.217.77:88989 D$ Y  D6 }7 B2 [( m& T; P5 m! P
9 P. }5 }3 G- l+ ]: l1 \9 H* D
　　每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# d$ h) y$ ?( v5 M7 a/ w
4 X" x# H0 p- F

按摩篇
& ]" k, }% A5 z$ {
[attach]1933526[/attach]
/ t/ @0 J% M4 V( c5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898( V* Y+ _. `/ z# ?' C/ s
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。1 [6 J) w/ z# ~( q, y6 U

按摩手法1[attach]1933527[/attach]

5.39.217.77:88983 L% B- n  ~4 ~/ W+ l( T
　　1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。

　　2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。: y4 t. e. Q0 b9 T. W

　　功效：能保持胸部弹性
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u8 i  Z8 R+ b  E$ v3 ]; x  ~

按摩手法2[attach]1933528[/attach]

) d/ \: u* L  z" A. t8 L
　　双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。5.39.217.77:8898" }$ P' T. d) s# `: G7 x4 K9 e

　　功效：增加胸部弹性。
8 E1 D5 k+ l0 }

按摩手法3[attach]1933529[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 o3 ]# d2 f5 G

tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 c: S) w  T
　　右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。

　　功效：让胸部更加坚挺。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h" |- P" `' d* S/ H* J) }

按摩手法4[attach]1933530[/attach]5.39.217.77:88985 X5 ~) l) r( M$ C9 z

tvb now,tvbnow,bttvb8 }0 L4 Y5 o7 k
　　动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb9 F+ N, d  v; `+ q" [/ r

　　功效：防止胸部下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e% U0 i+ [" g' B( k- f

按摩手法5[attach]1933531[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: ~; v) u( w8 y. n0 ~
0 B! b2 u- J, e: i) ~
5.39.217.77:8898! N% K5 K$ s6 w6 w
　　从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。

　　功效：托高胸部线条。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)