標題: [健康資訊] 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』 [打印本頁]

---

作者: zishuang    時間: 2012-12-6 03:24 AM     標題: 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』

胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！　[attach]1933523[/attach]
8 E2 d) @. `* b4 B$ e9 Y+ ^公仔箱論壇
$ O, |4 Y' K' _) w9 `公仔箱論壇0 h& W) U5 q0 J$ d* w  ~, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p0 o4 X6 p% i* e, G2 m( T( i2 |/ W
　能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q/ E' g% n, T
6 S# r0 T' V) t( x3 K; l

* J  R8 G+ j: B2 G8 k- j. O檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
4 @2 h: C6 A. B. d! J
) Q2 q& ~8 t1 E# E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' n; k+ g$ `. q# e" x" Y3 Q& P5 P1 e
手法
. V9 ^5 L& Y3 r, t% p4 @5 b& w) ~* ^: j  h7 d, m
) {  ^% N7 \6 p
公仔箱論壇4 Q0 b( I4 f/ }- |, a+ h0 L$ g- M, o
[attach]1933524[/attach]7 B0 t* k/ y1 v* m5 i

8 N1 S! |9 v3 D/ W( \5 Y9 A! \tvb now,tvbnow,bttvb
/ e" R8 n- [5 N5 j
, \) s  u. s) R& K4 Z5 s5.39.217.77:8898以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
( d% y) `: d4 gtvb now,tvbnow,bttvb
+ P; [" e% ~8 R  K; V/ q2 v, B$ K- Rtvb now,tvbnow,bttvb
& n: u# Z5 R6 o% H5.39.217.77:88984 E- P4 D# C) l' `
[attach]1933525[/attach]
( V9 ]/ O% }8 C9 e9 L+ v1 v
5 Q  u* K% D' p  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o# g# M3 d  M  w# U, O/ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U1 E+ D% @6 P$ X. t! Q
　将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
' O3 |- T1 `4 \  f" I公仔箱論壇' s4 J7 h8 p" j- @7 @

; c- A# D0 T' n, [: X* V丰胸黄金期5.39.217.77:8898& Q9 _' Z6 |. t8 ]# ]% u/ S
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z' r$ U& Y% X( O; u* T
　　按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。tvb now,tvbnow,bttvb+ U  g8 ^0 O. j3 o* V. o! A

' U6 m- D1 M2 t2 \1 H/ ?: ~公仔箱論壇
6 k! C, Q0 _) c3 T; f5 d& @) _# _7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合精油效果更好
! `" P. t7 N# t5 P& v; Z* @: }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 F  \7 z* k# X: u4 U# i
　　每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
+ o) s- E2 ?2 t3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X, F4 l& p! X2 U  H$ ~, z: Y

  b1 a& V+ K; r+ `8 X' e2 z公仔箱論壇按摩篇
& H2 O7 D5 l7 O' g2 r1 X1 W  ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' ?$ y5 t7 d& E+ M. R" @" o/ V; F
[attach]1933526[/attach]3 y$ k5 L4 K  a* m8 K$ ^

, a0 n- [( E! S2 o' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, k3 \* A- U% i* M
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。5 l- f  h' U" y  C+ h0 W2 l. r
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y4 F* }/ ^) m3 R8 p& Z

1 J# l) k2 c: o+ x6 P( Ktvb now,tvbnow,bttvb按摩手法1[attach]1933527[/attach]' ?" j5 c2 H1 _6 w
  c: a: _! j9 F0 S

: J/ \( f$ R6 j. q; ^公仔箱論壇　　1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。7 p* o+ ~& N: w  u3 {
7 ^$ R1 S/ x# E7 n: ?
　　2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
1 r, @7 `" ^$ m$ z& s4 ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e. c& D% p& d3 S
　　功效：能保持胸部弹性
' z  D' X+ A$ t: N$ K0 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* k7 A, s3 P5 M" I

" l7 ^- o- c( a( Y按摩手法2[attach]1933528[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb6 d  Q, @' I3 R8 q3 k3 W" e; h

0 W, S# ]) r1 p, o$ B
. w' p2 X! o9 z! `1 i6 e' D! _公仔箱論壇　　双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。! N7 w0 ~6 h& e7 b

2 W' h# z1 ?, ?$ ]/ J3 A　　功效：增加胸部弹性。
: v6 W( ]- g* J7 S# G8 r4 v: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M$ i$ d' P+ N' k2 |5 r. H" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S% t6 }0 U& S
按摩手法3[attach]1933529[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb) m4 O/ g4 ?* ^+ q

. M& H( h! `" f) Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ m9 ^, _8 k) `2 b9 @+ |4 g8 {; y; x
　　右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。/ O& y/ Y0 Y6 c$ ^& r

9 G5 Y9 J: r- _" r! J8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：让胸部更加坚挺。
' b# ~2 ^1 d" y$ ?6 S4 E公仔箱論壇1 u. j/ P8 m! q" u* R

0 n. r' {0 B$ ]3 B) H1 D% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法4[attach]1933530[/attach]5 h! B; b+ I( p  W; D" ~( s: F

/ N% E( \8 P" s& Z1 I2 G! Y# @5 |- Z8 N- ~* U
　　动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。0 d/ F1 F$ `5 q+ z

: Y( ^( W/ z% f2 p公仔箱論壇　　功效：防止胸部下垂。5.39.217.77:8898# K# m% X: l) i& V# ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ r9 z! O$ g  l* o4 v$ J5 m: `1 ]5 M/ v

, U9 d% E1 {  |0 J  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法5[attach]1933531[/attach]
( ~; {2 P( ~. c9 H" R, E; J; S/ `2 B" U: \% n" P

! [+ k) R0 Y. ~4 G　　从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。6 U1 M& S. c- q: f

! D$ A. }6 i7 |- Z' u6 F: `公仔箱論壇　　功效：托高胸部线条。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0