標題: [健康資訊] 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』 [打印本頁]

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作者: zishuang    時間: 2012-12-6 03:24 AM     標題: 按摩两穴位，胸围疯狂涨『每天只要短短几分钟』

胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！　[attach]1933523[/attach]+ c$ L0 B6 U* _: S" D6 K8 z: D' b
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　能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。5.39.217.77:8898, o9 P3 L1 L5 a# f% p

2 \2 M; z$ q* z% R3 r4 _/ V) Z* A5 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z0 A! A$ E# y
檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。公仔箱論壇; u) i" v, K4 j
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2 t5 d+ a. m0 |' o8 A& \* T, _' Ftvb now,tvbnow,bttvb手法/ H3 b* Y/ n( ^/ a& C1 A
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* p" [, x" C# G: W. q( Htvb now,tvbnow,bttvb以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。5 L. |( M) p& E
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: L; _% ?, U! i/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v5 k6 E$ ]5 c* I3 P
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0 w! i" j; ^+ J1 h1 B7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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　将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
! j. j3 a- q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: m. p; T( @* i" y8 K  w" w7 P0 i& k

- {* p6 m% \1 ~8 I; H- @5.39.217.77:8898丰胸黄金期
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% [$ m- M* F8 `& ]; B4 B0 U　　按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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. O1 I( g6 }: T  X配合精油效果更好+ ?. r  V3 C2 _  C5 w

) {& m: s; j- T$ y6 Itvb now,tvbnow,bttvb　　每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。tvb now,tvbnow,bttvb5 j0 B+ S- a0 l2 d6 b

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4 D: ^- @8 S( k' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩篇
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1 r# M; k$ o( v/ p0 Z( L* \( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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按摩手法1[attach]1933527[/attach]
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- P# Q4 t& b( s, `. Stvb now,tvbnow,bttvb　　1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb. s  {3 S1 m, u4 u2 C  B1 N7 t

1 K5 r$ ?* M5 G! B. n2 f' w　　2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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6 T, G: I% ~  o5.39.217.77:8898　　功效：能保持胸部弹性5.39.217.77:8898/ T2 T" R" g# D0 p2 T5 n
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按摩手法2[attach]1933528[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D3 _/ r$ ?8 C; ]% H# X
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; y+ k1 B; L; W2 a* K( W. c　　双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b6 E, c, m. J+ K" L
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　　功效：增加胸部弹性。
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按摩手法3[attach]1933529[/attach]5.39.217.77:8898  u- I' h% F* v% {& J. C

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1 o. b9 m- A9 k1 w5 {2 B　　右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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1 Z* g# ~: d/ o( |0 Y; f5.39.217.77:8898　　功效：让胸部更加坚挺。$ P; }8 e5 v& I+ p. ^9 M# |! K

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4 Q& w* v6 Q1 r+ r按摩手法4[attach]1933530[/attach]
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　　动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。9 F. f4 O/ r: X/ T7 ^
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　　功效：防止胸部下垂。tvb now,tvbnow,bttvb1 J% B+ T4 x" x+ G. N! _; [) a

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; o, @) d: w7 B: R3 H. X按摩手法5[attach]1933531[/attach]
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　　从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。5.39.217.77:8898( ?: g% S2 H: e. v2 K

% l' T% V& v5 U5.39.217.77:8898　　功效：托高胸部线条。

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