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標題: [健康資訊] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋?? [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2007-12-28 11:37 PM 標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋??

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..* @  L5 s- j% W0 n; v' i
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb$ e* V  B( Y. n# \, d" g3 T- d

現在，恭禧你，收到這個訊息。tvb now,tvbnow,bttvb- Z$ H* n# v3 c

一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， 3 [+ Y  T4 q: W  M4 c1 p
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。: M1 w7 O% l% \- s/ y( b; U, K/ B

如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 F# j7 n* C3 z' M
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: }2 c& @- G1 }* M1 q/ ^. B
按摩唷 !!
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祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .8 n6 ?; Y  H/ f) r# G

再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X. V4 w, v4 T8 c. f$ p. B

若左腳麻了，用力甩你的右手掌公仔箱論壇4 d7 S6 Y3 G8 f) u! v) Q4 K# @
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌

作者: wakeup99 時間: 2007-12-29 07:43 PM

really????

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:01 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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