: h; i; P7 Y j( h' l5.39.217.77:8898 少数产妇分娩过程中会出现失血过多，如剖宫产、产后出血等，这也会造成贫血，而以往就有慢性贫血疾病的产妇，生完宝宝后可能会加重贫血。 ! R: ]+ j: f y- b5 l; W0 s 6 l9 u) x- R; t8 \) D5 z1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 阿胶养血补血效果明显，产后适量服一点，可以较快地补充气血，增进食欲，让女性产后最快地恢复体质。 # X, B8 v0 t- U, J: a. [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) Y( C0 q+ L7 n/ U; A3 P) O4 a 哺乳时期：当归补血 / _: H" T7 E9 u% s, Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ] M. s, B- ~# @ 女性产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，会引起乳汁分泌不足，影响宝宝对营养成分的吸收。 7 T$ e7 l0 h9 C! w6 M% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + t S, l% F4 `, I* f5 Z 当归能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿，若和鸡蛋同煮，可以补气养血。需要提醒的是，孕期的女性千万不要这样吃，当归活血，食用后很容易发生子宫收缩而出现阴道流血。月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净时也应禁止食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 w( B% F2 U/ {8 G2 c" a6 ]3 W
% u5 v ?% G& O3 z ltvb now,tvbnow,bttvb ' F ~ e, q/ A$ \. `# s' l' M( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月经期：肉桂补血公仔箱論壇: i; a5 S6 K$ `0 \& c/ o' D
! ?. t9 ^) M6 [公仔箱論壇 月经期(生理期的第22～28天)，子宫内膜日渐剥落，血液和破碎黏膜便由子宫经阴道排出。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。 L6 m1 T, D7 b3 t8 y . F1 p4 T7 ]9 u3 l6 h9 M公仔箱論壇 肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环，但桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季则忌食。由于桂皮性热活血，易损胎气，所以孕妇一定要慎食。有手足心发热、口干咽噪等阴虚火旺症状者、月经量过多或经常流鼻血者也不宜食用。盆腔炎、咽痛及其他热病患者也应忌食。5.39.217.77:8898# f6 c' w I+ t, \/ v
! p7 m0 m- a* L0 _. ~7 L4 G5.39.217.77:8898 怀孕时期：红枣补血+ M% I* Z* Q0 }2 `, m2 x
5.39.217.77:88980 `0 D3 O8 q( o9 y" ^2 g' i/ L 红枣可养血补血，改善血液循环。准妈妈怕影响宝宝不敢乱用药，可以吃点红枣，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。但过量食用有碍消化功能，一定要适量，每天3～5个为宜。tvb now,tvbnow,bttvb; ]% ^3 I+ @4 d" _( Y: K+ `2 M) @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 Q, G9 u/ [! X 卵泡期：枸杞补血5.39.217.77:8898. Z! f7 S/ `) @1 x T
7 L+ W9 N4 O) |$ t) } 在卵泡期(生理期的第1～9天)，卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。tvb now,tvbnow,bttvb/ M# b8 j6 m5 g% l/ Q
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枸杞具有补肝肾、明目、润肺等功效，常常用来滋补调养和抗衰老。需要注意的是，枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发热，身体有炎症以及腹泻的人最好别吃。一般来说，健康的成年人每天宜吃20克左右的枸杞。tvb now,tvbnow,bttvb: k3 t4 w U; j
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K, f" E% a6 S 排卵期：丹参补血 . A& R5 g, Y4 ?4 C$ p5.39.217.77:8898 9 `( C% \" K L) \1 o0 n T/ E公仔箱論壇 排卵期(生理期的第10～12天)，卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。tvb now,tvbnow,bttvb) n5 V6 b- B; O, Z$ n9 w7 ^
