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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _( Q* T% I. g% {
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。0 J5 e/ h  r- b% Y# r7 R

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緊急送往三總急診，3 m+ k/ h: d+ |5 a# p7 O* V" z2 ]/ ~

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。公仔箱論壇( Z& x: d- o/ F6 I2 a
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他開始接受治療，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k9 u7 \! X! R" x" s. n- K* K) h

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，

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足足有七、八個月不能工作。

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，

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冰凍三尺非一日之寒。

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我回想過去二十年，發現

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，
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蝦子可以一次吃半斤一斤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [; d, [  p- R5 I: M- U

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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。

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這樣的日子過了十七、八年。」5.39.217.77:88985 t: c9 Y; x1 k/ i& ?3 j% K
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劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t4 k3 [6 r; \9 Y
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。

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他開始自己找資料，看書看報上網，

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，- Q( `5 n5 ]% }& ~7 N

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，2 l, z+ c* U. a6 o2 t/ Y- u" O

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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、

芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁5.39.217.77:8898% q% U0 |: v& I
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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，tvb now,tvbnow,bttvb8 n; J$ `5 H5 X

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb* n& q! j, d. A' }) W+ A3 c5 p
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連吃兩個禮拜之後，

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他就發現自己體力變好了。

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後來他又增加了健康食品，公仔箱論壇2 i, J8 ?) Q5 G. o! g
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包括TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a& D$ F7 P1 U9 c/ J

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 H$ C) j* J2 ~( c. o5 T7 ~

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。/ c) T5 G0 t" x5 l; \7 p- g
　　
恢復上班之後，: t5 |0 L* @9 z- j- c' m: a
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，

許多人也學著吃十穀米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q- N" ]! }7 {) g8 B2 @8 t+ N
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，公仔箱論壇' c) U4 E" ?7 B: d
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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V; [/ j5 r; c  C
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ u" H9 H1 g8 e
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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都跟著調整飲食，

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。tvb now,tvbnow,bttvb* f8 c2 I( l$ {3 q. ~" _; d+ O. Q) {
　　
「不要每天就想著自己是癌症，

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我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，; R# J! s! W9 R2 `5 U, e' l

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結果一年就死了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i! j9 W/ g  q- B, A
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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。

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要把病當做一種挑戰，

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儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb( I" s4 W: U5 L& h& \& e. E

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一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，3 T* {1 y( c" o( u# W

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，tvb now,tvbnow,bttvb) E$ B+ X+ h9 n. O3 q) C  w
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w( D# N! D" a3 J. d2 Y

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

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大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。
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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，公仔箱論壇5 g! Q. u' D! ~" A- p, Z4 [
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貌似六十開外。: x$ Q* S9 }1 N7 p/ P9 c% y
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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。, K+ g" o% W, j

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
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癌症指數降為正常，2 J5 {: C" X* E5 u

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G! P8 o* m5 C) p2 x( V& T
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唐琪小姐現年五十歲，* X  M7 P6 l' s7 M+ g/ g
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每天一碗十穀健康粥，5.39.217.77:8898) `' d7 Q0 R9 q" `9 T8 u
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，

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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：5.39.217.77:8898: x2 I* l/ Q  v4 G  F* a

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, S3 A0 [& m1 D+ p

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。tvb now,tvbnow,bttvb$ f* p' E1 I; r' f) N& O
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以上十種，可同時煮熟。

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作法１：
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

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放入外鍋中加蓋，tvb now,tvbnow,bttvb9 W9 O6 h$ m; I
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翌日早晨上班前即可食用。
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可多煮一點，供三四天食用。
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作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，6 _2 [7 n- U% C+ p, L5 m

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待冷卻後，放入冰箱。公仔箱論壇' d2 l  v5 e4 R( B5 ~

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翌日早晨上班前，4 U; i' \1 @, Z) _

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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：5 j9 \* i6 V* h! S& T1 l1 {

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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），

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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，4 X/ @+ D$ a/ a) c, v5 V6 ?

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A& N8 W% ^4 `, u
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m/ A. x! B$ L( R) C0 x$ Y1 o6 f- o

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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，tvb now,tvbnow,bttvb( P8 Q* T3 D2 N+ z) d; u

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。公仔箱論壇0 S, C$ O: u! p& G

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。公仔箱論壇0 b5 r  Q+ \& _' @7 y: \( {+ w

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)