標題:
[健康資訊]
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-11-21 09:20 AM
標題:
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘吃魚的好處多多，但是要怎麼吃？什麼時候吃？成為重要的關鍵；對於出生僅6~12個月的小寶寶來說，除了飲用母乳或奶粉以外，根據荷蘭研究報告指出，攝取少量魚類食品，還可使患氣喘、過敏的機率降低。
公仔箱論壇0 t' d, }8 i( }8 k/ o; v \
tvb now,tvbnow,bttvb' E! v. [, N& _" b* U
8 m5 u Y8 r( r: F+ c+ f1 G1 [+ v) J公仔箱論壇
5 C3 H. i6 ^# f7 q7 J1 W
▲ 魚類的營養價值十分豐富，研究證實孩童在1歲前多吃魚，還可降低過敏機率。（圖片／取材自英國《每日郵報》）
5 u$ C D' m4 q5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898! M2 f" {. g3 A% [6 w/ e
& K1 C5 D8 g; E! d4 A8 o8 u. m公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 H2 e! Q3 `; p+ C; S% |2 u4 ?
6 U' `) n0 p {" p; \+ Z3 dtvb now,tvbnow,bttvb
根據英國《每日郵報》引述「小兒科醫學期刊」（Pediatrics）1篇研究報告，荷蘭鹿特丹「Erasmus醫學中心」針對7210名兒童在出生後的飲食做調查，以吃魚的時間階段做區別，分為6個月內、6個月到1歲間、1歲後3個階段，接著在孩童4歲時為他們做健康檢測，以及過敏氣喘的相關報告。
' _3 t# F2 u% u7 s0 d1 I公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& H9 H! ^! R$ } _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t7 M& K: P5 ~+ o
結果發現，於6個月到1歲之間就開始補充魚類的嬰兒，患氣喘的機率約為30%，與1歲後才補充魚類或6個月內就開始吃的嬰兒相比，減低了約36%的風險。波士頓兒童醫院（Mass General Hospital for Children）博納醫師（T. Bernard Kinane）未參與此研究，但表示這項結果值得繼續探討，因幼兒的免疫系統正好就是在6~12個月之間開始成長，而魚油所含的EPA、DHA除了可以降血脂，也有抗發炎的作用，多吃魚類是改善過敏體質、增加腦部智力發育的有效方法。
5.39.217.77:8898. ]" P. r3 T" ]3 L M/ {4 ~2 ?$ i
8 H. L# {( K8 K# h0 w! q" y
) Q" L. k0 f B( a$ Q1 p" c% @; u4 F5.39.217.77:8898
此外，實驗中並無明確規定須吃到特定份量才能達到成效，只要些微補充就能降低孩童氣喘的風險。醫師提醒，如果父母擔心孩子對海鮮會過敏，可以先進行少量測試，沒有疑慮，就可以慢慢加入魚類食品的補充。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
