標題:
[美食介紹]
乳酪金瓜焗饭
[打印本頁]
作者:
kenlo5565
時間:
2012-11-18 02:58 PM
標題:
乳酪金瓜焗饭
乳酪金瓜焗饭
公仔箱論壇( W! R: o+ N% \
& T% m. r$ Z C) [9 C5 ?+ o) q5 |tvb now,tvbnow,bttvb
! s! j8 }" R) I
这道小金瓜奶酪焗饭是很值得一试的烘焙。秋季是南瓜成熟的季节，有各种各样的南瓜，你可以选择任意一种的南瓜做这道料理，当然，小点的更容易熟。然后将蔬菜和米饭的混合物装进南瓜壳里焗烤熟，光看着就特别有食欲。烤蔬菜也是一道很容易制作的餐桌美食。这样一道南瓜[/url]焗烤饭，配上辣番茄酱就是一顿丰盛的晚餐。
# t# C) c* T; T- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H0 p3 A, M6 n- q: i
原料
" }8 H( a( n0 R1 u: |" k# ]8 r2 e
小南瓜 4个（每个约350g）
公仔箱論壇3 y/ R" a. }5 j; A; E9 z
混合野生印度香米 1杯（200g）
3 P* C' S" G9 rtvb now,tvbnow,bttvb
辣椒和大蒜油 4汤匙（60毫升）
6 o7 a+ P5 n7 X5 G5 w* w$ t5.39.217.77:8898
格鲁耶尔
(G
ruyere cheese 或者Moza
rr
e
lla
chess)奶酪碎 1杯半（150g）（注：以上原材料可以制作4份）
6 i8 |+ e* [' _* ?. C: i+ u& ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ ~; m4 K& K. O! ^2 f1 |8 u
[做法]
. c1 E+ d" `( p( M4 O- Z. v公仔箱論壇
1. 预热烤箱至190度。用小刀在小南瓜的顶端扎几个孔，然后放到烤箱烘烤30分钟，直到南瓜[烤软。烤好后自然放凉。
8 h3 y" @+ W% h$ H" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 乘烤南瓜的时候，米淘洗干净，加少许盐，煮12分钟，煮软，然后倒掉米饭里的汤水。每个南瓜切掉一个顶盖，并挖出南瓜里面的南瓜籽和瓤，丢弃不要。挖出的南瓜肉，
2 s( a% z' ~ \0 t1 g# |, Ptvb now,tvbnow,bttvb
切碎备用。
5.39.217.77:8898* D3 q8 e5 L* { U3 d
3. 平底锅热油并切碎的南瓜肉炒5分钟。留4汤匙的奶酪，把剩下的奶酪粉和米饭加少许盐，倒入锅中拌匀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `! T9 |1 E( H4 c. u
4. 然后把混合的米饭和菜罐装到南瓜壳里，放到烤盘上，撒上剩余的奶酪粉，烤20分钟。
公仔箱論壇& c. [9 R2 C8 l7 K8 h% h3 U) c
V/ f$ G( G. V2 H; H( d% K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
